Fitnes i dijeta

Đumbirova voda topi masne naslage: Evo kako se pravi

Za rezultate pijte najmanje litar đumbirove vode dnevno.

Subota, 13.02.2016.

13:11

Izvor: B92

Đumbirova voda topi masne naslage: Evo kako se pravi
foto: Thinkstock

Podeli:

Đumbir deluje kao sagorevač masnoće i pomaže u gubitku kilograma. Ovaj začin stvara osećaj sitosti, pa nećete imati potrebu za grickalicama između obroka.

Recept

1,5 litara vode staviti da proključa i kuvati na laganoj vatri dvadeset minuta. Na kraju dodati seckan koren đumbira, oko 4 do 5 cm dužine.

Sipajte vodu u termos zajedno s đumbirom. Pripremajte i pijte svakodnevno vodu od đumbira tokom šest meseci.

Nosite je sa sobom gde god da idete, na posao, izlet, u kupovinu, na putovanju, neka vam stoji pored kompjutera ili televizora… Ispijajte vrući napitak u gutljajima tokom celog dana.

I još jedan jednostavan i praktičan savet za vitku liniju – neka prođe najmanje tri sata između obroka, a tako i između poslednjeg obroka uveče i odlaska na spavanje.

Izvor: magicnobilje.com

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 5

Pogledaj komentare