Fitnes i dijeta

Kim Kardašijan je uspela da smrša više od 20 kilograma: Ovo je salata koju je jela

Samo tri sastojka.

Subota, 27.08.2016.

14:25

Izvor: index.hr, Super žena

Kim Kardašijan je uspela da smrša više od 20 kilograma: Ovo je salata koju je jela
foto: Guliver/Cover Images

Podeli:

Ako je neko spreman da sve svoje privatne stvari podeli s javnošću onda je to sigurno Kim Kardašijan. U moru svega i svačega Kim je podelila i svoja iskustva vezana za rekordno skidanje kilograma.

U poslednjoj trudnoći Kim se udebljala 28 kilograma, a osam meseci nakon izgubila je skoro sve. Imala je super recept - salatu. Ali, ne bilo kakvu salatu!

To je salata koja je svih ovih meseci bila njena baza te je upravo zahvaljujući njoj uspešno dovela svoje telo u stanje pre trudnoće, nije gladovala i uz dodatne vežbe danas zaista opet fascinira izgledom.

Možete da zamislite da ceo tim radi na njenom telu, ali znajte da je samo snaga vlastite volje ta koja je zaslužna za fit formu.

Kim se odlučila za Atkinsonovu dijetu, ali salata je ta, kako je priznala medijima, koja je najzaslužnija za njeno uspešno mršavljenje.

A njen recept zvuči privlačno jer se radi o samo tri sastojka:

  • listovi spanaća
  • grilovana piletina
  • feta sir s dresingom


Jednostavno, zdravo, hranjivo, ukusno i - efektno! Prava bomba!

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.