Provereno: Trikovi za gubitak "pojasa" na stomaku

Ili u prevodu, gladujte 7 dana ;)

Losa vest za sve one koji zele da smrsaju jeste da je najlakse izgubiti kilograme, ali je jako tesko gubiti salo a da se ne gubi misic...To je citava nauka, i uvek mi je presmesno kada procitam ove tekstove koju u pet redova objasne kako izgubiti, pazite sad, pojas oko stomaka. Bitna je fizicka aktivnost, kada, sta i koliko jesti. Malo ljudi zna koliko su dijete pogubne po krvnu sliku. Recimo keto dijeta je katastrofalna po krvnu sliku, smanjuje dobri holesterol, povecava losi, povecava trigliceride... To je samo primer. Opasno je primenjivati savete kao ove u tekstu. 99% ljudi jednostavno nema znanje da krene u ozbiljnu i zdravu dijetu koja ce se dugorocno pozitivno odraziti na zdravlje. Koja je korist da izgubis par kg i uvecas los holesterol??

Jesu jabuke voćke ili su voće? Voćkan ima jedna zrela.

Jesu jabuke voćke ili su voće? Voćkan ima jedna zrela.

Ili u prevodu, gladujte 7 dana ;)

Losa vest za sve one koji zele da smrsaju jeste da je najlakse izgubiti kilograme, ali je jako tesko gubiti salo a da se ne gubi misic...To je citava nauka, i uvek mi je presmesno kada procitam ove tekstove koju u pet redova objasne kako izgubiti, pazite sad, pojas oko stomaka. Bitna je fizicka aktivnost, kada, sta i koliko jesti. Malo ljudi zna koliko su dijete pogubne po krvnu sliku. Recimo keto dijeta je katastrofalna po krvnu sliku, smanjuje dobri holesterol, povecava losi, povecava trigliceride... To je samo primer. Opasno je primenjivati savete kao ove u tekstu. 99% ljudi jednostavno nema znanje da krene u ozbiljnu i zdravu dijetu koja ce se dugorocno pozitivno odraziti na zdravlje. Koja je korist da izgubis par kg i uvecas los holesterol??