5 razloga zbog kojih je rakija dobra za vaše zdravlje

Ne da oslodađa od stresa nego kida.

Alkohol je otrov. Samo sto nekima ne vredi pricati. A o umereno pijenje u srbiji ne postoji.

Jos da su napisali sta je neumereno a sta umereno. Pretpostavljam da je umereno jedna casica od 0,3 dcl dnevno. Tako se preporucuje samo jedna casa vina ili piva dnevno. Te kolicine su onda kao umerene i zdrave. Za vikend, ako sam slobodan, pocinjem dan sa 2-3 ljute "na prazno", pre nego sto doruckujem. Dorucak mi je uvek "jak", slanina, jaja, sir a uz sve to glavica do dve crnog luka, par cesnja (4-5) belog i svezi feferoni (ako ih ima) ili iz tegle. Jaja i slaninu "prekrijem" crnim grubo mlevenim biberom. Sveza salata, bilo koja, obavezna je kod mene uz sva tri obroka, tako i za dorucak. Zimi je obavezan kiseli kupus.U toku dorucka cimnem jos jednu-dve rakijice, ono sto se kaze, za bolje varenje. Kad zavrsim sve to osecam se dobro, opusteno, raspolozeno, pustim muziku, citam neko lakse stivo. Posle rucka i vecere (ne bih sad u detalje sta i koliko jedem) popijem po litar belog. Eto to je za mene umereno ako sam za vikend slobodan.

A ko propisuje kolicinu?

Za svaki od argumenata konzumiram po umerenu količinu. Ukupno 5 puta po umerena količina. :-) Teško bi mogao da prodam ovu teoriju mojoj gospodŽi.

Ja probala svojevremeno domaći recept pa dan počinjala gutljajem rakijice. Super osećaj, odmah probudi i zagreje na radnu temperaturu. Al setim se da u porodici bilo alkoholizma pa batalila.
Inače, pijem u proseku jednom nedeljno, kad izađem, 2 čaše vina (zimi crno, leti belo), ili 1 čaša rakije (leti 1 pivo), i mislim da je to ok.

Toooooo ... sipaj Mile...

Ovo su opasni članci jer tako uvek biva kada se kvaziznanje predstavlja kao nauka.
Da se odmah razumemo, volim dobru rakiju, i pio sam u nekoliko navrata zaista sjajnu, u rangu svetskih pića.
Ipak, to je kod nas izuzetak pošto mi nemamo jedinstven recept koji se pokazao najbolji a vreme potrebno da rakija odleži u dobrim buradima se kod nas skraćuje na dane.
Rakija, a posebno crno vino, jesu zdravi, ne sasvim 100% dokazano ali vrlo verovatno.
Rakija u dozi većoj od 100 ml dnevno jeste dokazano štetna, na nivou 100% dokazanosti.
Za žene je ova doza još niža i u zoni je oko 50-60 ml dnevno.
Savetuje se izbegavanje pića svaki dan.
Vikend opijanja su vrlo štetna.
Dakle, članak je morao da ima naslov:
Ko može da pije dve čašice rakije dnevno, pet puta nedeljno - samo napred, štete nema a korist je verovatna!
Ostali na mineralne vode...
P.S.
Ovo su stavovi sa Harvarda, najjače medicinske ustanove u galaksiji!

Taman došao tekst kao naručen. Iznervirali su me, odoh da natočim jednu pre spavanja.

Domaće najbolje! Ceniti sebe pa ce i drugi.

Istina.

Potpisujem!

Haha nijedan komentar na ovu vest :-)

Samo pet!!!???

Jes da bude :)

Odoh da se napijem! :-)

Alkohol je otrov. Samo sto nekima ne vredi pricati. A o umereno pijenje u srbiji ne postoji.

Ovo su opasni članci jer tako uvek biva kada se kvaziznanje predstavlja kao nauka.
Da se odmah razumemo, volim dobru rakiju, i pio sam u nekoliko navrata zaista sjajnu, u rangu svetskih pića.
Ipak, to je kod nas izuzetak pošto mi nemamo jedinstven recept koji se pokazao najbolji a vreme potrebno da rakija odleži u dobrim buradima se kod nas skraćuje na dane.
Rakija, a posebno crno vino, jesu zdravi, ne sasvim 100% dokazano ali vrlo verovatno.
Rakija u dozi većoj od 100 ml dnevno jeste dokazano štetna, na nivou 100% dokazanosti.
Za žene je ova doza još niža i u zoni je oko 50-60 ml dnevno.
Savetuje se izbegavanje pića svaki dan.
Vikend opijanja su vrlo štetna.
Dakle, članak je morao da ima naslov:
Ko može da pije dve čašice rakije dnevno, pet puta nedeljno - samo napred, štete nema a korist je verovatna!
Ostali na mineralne vode...
P.S.
Ovo su stavovi sa Harvarda, najjače medicinske ustanove u galaksiji!

Jos da su napisali sta je neumereno a sta umereno. Pretpostavljam da je umereno jedna casica od 0,3 dcl dnevno. Tako se preporucuje samo jedna casa vina ili piva dnevno. Te kolicine su onda kao umerene i zdrave. Za vikend, ako sam slobodan, pocinjem dan sa 2-3 ljute "na prazno", pre nego sto doruckujem. Dorucak mi je uvek "jak", slanina, jaja, sir a uz sve to glavica do dve crnog luka, par cesnja (4-5) belog i svezi feferoni (ako ih ima) ili iz tegle. Jaja i slaninu "prekrijem" crnim grubo mlevenim biberom. Sveza salata, bilo koja, obavezna je kod mene uz sva tri obroka, tako i za dorucak. Zimi je obavezan kiseli kupus.U toku dorucka cimnem jos jednu-dve rakijice, ono sto se kaze, za bolje varenje. Kad zavrsim sve to osecam se dobro, opusteno, raspolozeno, pustim muziku, citam neko lakse stivo. Posle rucka i vecere (ne bih sad u detalje sta i koliko jedem) popijem po litar belog. Eto to je za mene umereno ako sam za vikend slobodan.

Za svaki od argumenata konzumiram po umerenu količinu. Ukupno 5 puta po umerena količina. :-) Teško bi mogao da prodam ovu teoriju mojoj gospodŽi.

Samo pet!!!???

Ne da oslodađa od stresa nego kida.

Domaće najbolje! Ceniti sebe pa ce i drugi.

Haha nijedan komentar na ovu vest :-)

Taman došao tekst kao naručen. Iznervirali su me, odoh da natočim jednu pre spavanja.

Istina.

Toooooo ... sipaj Mile...

A ko propisuje kolicinu?

Jes da bude :)

Potpisujem!

Ja probala svojevremeno domaći recept pa dan počinjala gutljajem rakijice. Super osećaj, odmah probudi i zagreje na radnu temperaturu. Al setim se da u porodici bilo alkoholizma pa batalila.
Inače, pijem u proseku jednom nedeljno, kad izađem, 2 čaše vina (zimi crno, leti belo), ili 1 čaša rakije (leti 1 pivo), i mislim da je to ok.

Odoh da se napijem! :-)