Ovaj vitamin vam je neophodan ukoliko želite da smršate

Vazno je napomenuti da bi vitamin D u vidu suplementa trebao da se uzima zajedno sa vitaminom K2 kako bi se izbegla njegova toksicnost.
Telo doboja vitamin D iz sunca, zato je umereno izlaganje suncu najbolji nacin da se podmire dnevne potrebe za ovim veoma bitnim vitaminom.

D vitam je hormon

D vitam je hormon

Vazno je napomenuti da bi vitamin D u vidu suplementa trebao da se uzima zajedno sa vitaminom K2 kako bi se izbegla njegova toksicnost.
Telo doboja vitamin D iz sunca, zato je umereno izlaganje suncu najbolji nacin da se podmire dnevne potrebe za ovim veoma bitnim vitaminom.