Dovela se u red: Ima više kilograma, ali manje centimetara

Ponedeljak, 13.11.2017.

11:51

Izvor: Super žena

Dovela se u red: Ima više kilograma, ali manje centimetara IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

10 Komentari

Sortiraj po:

realno

pre 6 godina

Burek ujutro..cokolada za uzinu...spagete za rucak...kolac za uzinu...rostilj za veceru...pivo i grickalice za vecernju uzinu..To je 6 obroka a nikako da skinem kilazu...no nastavicu da pokusavam

Niko a neko

pre 6 godina

Nije ništa ona pogrešno rekla samo ste izostavili par veoma presudnih stvari a to je da ovaj tip tela, dijete i načina zivota zahteva mnogo novca, vremena i normalnog sna.. naravno, treba imati i karakter i zelju, biti disciplinovan ali bez "ciste" hrane, voćnih sokova i dodataka, ove je nemoguće izvesti a onda još da imate vremena da se tome posvetite..
Svaka čast osobama koje uspeju da se organizuju da brinu o sebi a i svojim porodicama..
Pozdrav..

7x nedeljno trening

pre 6 godina

ma ne vezba 5x dnevno nego jede pet puta dnevno, vi koji kukate da ne biste mogli 5x dnevno da jedete ne znate sta propustate, da imam vremena jeo bih 10x na dan al ne mozes tolko hrane spremiti ali zato kad vam to postane rutina i posle nekog vremena imate osecaj da pucate od zdravlja i raspolozenja kao da mozete sve

Bankar

pre 6 godina

Problem sa ovakvom ishranom je raznovrsnost. Ovo je jela danas a sta ce sutra a sta prekosutra? Ja mislim isto i zato ima mnogo ljudi koji to ne mogu da izdrže.

bruder

pre 6 godina

možda to njoj odgovara, ali meni ne bi ... toliko obroka, ma koliko mali bili, debljali bi me, nisu sva tela ista, svako treba da eksperimentiše i nađe šta mu odgovoara ....

srb

pre 6 godina

5 puta dnevno? Ako jos koristi i neke suplemente mogla bi do pokusa da postane mr olympia, da stane rame uz rame sa legendarnim svarcijem. I, sta kazete, izgubila cm, a? Hahaha dobar tekst, zabavan jako

Drakenzen

pre 6 godina

Hvala Bogu pa neko normalan, mnogi savetnici su zaboravili kolika je zapremina 1 kg mišića i kolika je zapremina 1 kg masti.
Devojka se utegla i svaka joj čast na tome....

Drakenzen

pre 6 godina

Hvala Bogu pa neko normalan, mnogi savetnici su zaboravili kolika je zapremina 1 kg mišića i kolika je zapremina 1 kg masti.
Devojka se utegla i svaka joj čast na tome....

srb

pre 6 godina

5 puta dnevno? Ako jos koristi i neke suplemente mogla bi do pokusa da postane mr olympia, da stane rame uz rame sa legendarnim svarcijem. I, sta kazete, izgubila cm, a? Hahaha dobar tekst, zabavan jako

bruder

pre 6 godina

možda to njoj odgovara, ali meni ne bi ... toliko obroka, ma koliko mali bili, debljali bi me, nisu sva tela ista, svako treba da eksperimentiše i nađe šta mu odgovoara ....

realno

pre 6 godina

Burek ujutro..cokolada za uzinu...spagete za rucak...kolac za uzinu...rostilj za veceru...pivo i grickalice za vecernju uzinu..To je 6 obroka a nikako da skinem kilazu...no nastavicu da pokusavam

Niko a neko

pre 6 godina

Nije ništa ona pogrešno rekla samo ste izostavili par veoma presudnih stvari a to je da ovaj tip tela, dijete i načina zivota zahteva mnogo novca, vremena i normalnog sna.. naravno, treba imati i karakter i zelju, biti disciplinovan ali bez "ciste" hrane, voćnih sokova i dodataka, ove je nemoguće izvesti a onda još da imate vremena da se tome posvetite..
Svaka čast osobama koje uspeju da se organizuju da brinu o sebi a i svojim porodicama..
Pozdrav..

7x nedeljno trening

pre 6 godina

ma ne vezba 5x dnevno nego jede pet puta dnevno, vi koji kukate da ne biste mogli 5x dnevno da jedete ne znate sta propustate, da imam vremena jeo bih 10x na dan al ne mozes tolko hrane spremiti ali zato kad vam to postane rutina i posle nekog vremena imate osecaj da pucate od zdravlja i raspolozenja kao da mozete sve

Bankar

pre 6 godina

Problem sa ovakvom ishranom je raznovrsnost. Ovo je jela danas a sta ce sutra a sta prekosutra? Ja mislim isto i zato ima mnogo ljudi koji to ne mogu da izdrže.

bruder

pre 6 godina

možda to njoj odgovara, ali meni ne bi ... toliko obroka, ma koliko mali bili, debljali bi me, nisu sva tela ista, svako treba da eksperimentiše i nađe šta mu odgovoara ....

srb

pre 6 godina

5 puta dnevno? Ako jos koristi i neke suplemente mogla bi do pokusa da postane mr olympia, da stane rame uz rame sa legendarnim svarcijem. I, sta kazete, izgubila cm, a? Hahaha dobar tekst, zabavan jako

Drakenzen

pre 6 godina

Hvala Bogu pa neko normalan, mnogi savetnici su zaboravili kolika je zapremina 1 kg mišića i kolika je zapremina 1 kg masti.
Devojka se utegla i svaka joj čast na tome....

realno

pre 6 godina

Burek ujutro..cokolada za uzinu...spagete za rucak...kolac za uzinu...rostilj za veceru...pivo i grickalice za vecernju uzinu..To je 6 obroka a nikako da skinem kilazu...no nastavicu da pokusavam

Bankar

pre 6 godina

Problem sa ovakvom ishranom je raznovrsnost. Ovo je jela danas a sta ce sutra a sta prekosutra? Ja mislim isto i zato ima mnogo ljudi koji to ne mogu da izdrže.

7x nedeljno trening

pre 6 godina

ma ne vezba 5x dnevno nego jede pet puta dnevno, vi koji kukate da ne biste mogli 5x dnevno da jedete ne znate sta propustate, da imam vremena jeo bih 10x na dan al ne mozes tolko hrane spremiti ali zato kad vam to postane rutina i posle nekog vremena imate osecaj da pucate od zdravlja i raspolozenja kao da mozete sve

Niko a neko

pre 6 godina

Nije ništa ona pogrešno rekla samo ste izostavili par veoma presudnih stvari a to je da ovaj tip tela, dijete i načina zivota zahteva mnogo novca, vremena i normalnog sna.. naravno, treba imati i karakter i zelju, biti disciplinovan ali bez "ciste" hrane, voćnih sokova i dodataka, ove je nemoguće izvesti a onda još da imate vremena da se tome posvetite..
Svaka čast osobama koje uspeju da se organizuju da brinu o sebi a i svojim porodicama..
Pozdrav..