Ne opuštajte se na moru: Ovde se krije najveća zamka za vaše zdravlje

Ponedeljak, 17.07.2017.

11:55

Izvor: Super žena

Ne opuštajte se na moru: Ovde se krije najveæa zamka za vaše zdravlje IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

36 Komentari

Sortiraj po:

Dj

pre 6 godina

Valjda je letovanje period povecane fizicke aktivnosti a ne obrnuto. Ja ne poznajem ni jednog koji samo lezi po ceo dan tokom celog boravka na moru.

Lavica

pre 6 godina

Ko vodi decu na odmor, taj se, sigurna sam, izlezava po ceo dan :D... ma vazi... po 16 puta u toku dana jurcas nazad do apartmana, jednom se piski, jednom se kaki, boli ga glava, stomak, gladani su, zabboravili misice, gume, omiljenu igracku, i kad sve to obavimo i stignemo nekako do plaze, tek onda sledi prava jurnjava ( kod nas su u pitanju deca od 5 i 3 god). S odmora dodjemo kao sa priprema :D

Asparagus

pre 6 godina

Ne znam za vas, ali meni je odmor uvek bio vreme pojacane aktivnosti. To je mozda odmor od poslova koje svakodnevno radimo, ali nije vreme u kome se samo sedi ili lezi. Ako smo na plazi, valjda pre svega idemo da plivamo, i setamo posle svega na svezem vazduhu. I generalno, meni odmaranje podrazumeva neku aktivnost koja prija, a to nije ležanje na sve cetiri. Ne mogu da zamislim da nekom odmor cini puko lezanje, osim ako je mozda bolestan.

LOL

pre 6 godina

Obzirom da, u današnje vreme, velika većina muškaraca i žena nije aktivna nemaju čega da se plaše...ono što nemaš ne možeš ni da izgubiš.

Smuleco

pre 6 godina

Ja upravo na odmoru leti, kada plivam, i zimi kada se skijam, "nabijem" kondiciju, jer maksimalno aktivno koristim tih 10-tak dana.

alex

pre 6 godina

Od kako idem sa malom decom na more teglim stvari kao tovarni magarac i ne skupim 2 minuta sedenja na peskiru a kamo li izlezavanja. Tako sve do mraka. Ja se na odmoru raspadnem od umora, pa nemam navedenih problema sa izlezavanjem :)

harper

pre 6 godina

Jeste, odmor je izuzetno opasan, I lezanje par sati dnevno na plazi pored mora u toku desetodnevnog letovanja. Bolje se zaposlite u ideji ili maxiju, bice blagotvorno za vase zdravlje.

Lazo

pre 6 godina

Neki onda nebi trebali imati mišićne mase uopšte,a nije tako.
Sta bi trebalo,da cepam drva na odmoru?
Idi begaj,svako naučnik danas.

He

pre 6 godina

Pa ja onda letujem 345 dana godišnje. A ovih preostalih 20 odem u Herceg Novi i razbijem se od kondicije i fizičkog napora uz stepenice :)

Dalibor

pre 6 godina

Pa zavisi gde se letuje. Ako se letuje recimo u Vojvodini gde je sve ravno ko daska, ovo mozda jeste realno. Ali posto svi letujemo na moru, i biramo obicno brdovitu Grcku ili planinsku Crnu goru... samo od smestaja do plaze, pa posle do kafica, restorana potrosi se vise kalorija nego dok smo kod kuce, a da ne spominjem plivanje, odbojku... Kakva crna neaktivnost od 2 nedelje, crknem pre nego legnem da spavam

maki

pre 6 godina

Pa ja sam na moru aktivnija nego ikad (iako vezbam tri puta nedeljno), plivanje min 2 sata (mislim plivanje ne brckanje), setnja oko 2h dnevno, svaki drugi dan nosenje po 9l vode min 500 m.....nema mesta gubljenju misicne mase

Džoni

pre 6 godina

Valjda se i na odmoru obavlja neka fizička aktivnost tipa dugih šetnji, plivanja, ronjenja, seksa i dr. Nije odmor valjda samo ležanje? Ja sam fizički više aktivan na odmoru nego kod kuće ili na poslu.

Hank moodey

pre 6 godina

Upravo. Ja se posle letovanja ukoliko nije aktivno, osecam kao zombi kada se vratim kuci. Ne mogu da se sastavim, zamislite vi 10 dana lezis na plazi, stignes kuci i sutra na posao, trening sve sto je cinilo tvoj dan... uzas. Zato samo aktivan odmor, plivanje, hiking, svaki dan nesto novo, nikako smestaj uz plazu i cvarenje po ceo dan. Kuci dodjes, srcka :)

Sasa

pre 6 godina

Pa da li je iko idada samo lezao na odmoru? Ako ides na more, banju valjda bar plivas, planina pesacenje uvek se nesto radi. Kakva su ovo istrazivanja stvarno vise?

Dragan

pre 6 godina

Jeste, i pušenje je zapravo zdravo za čoveka, i kafa zapravo uspavljuje, a ne razbuđuje, itd. Došlo neko vreme sluđivanja ljudi, dovođenja u pitanje svih poznatih istina...planski se to radi...ne čitajte vesti sa portala, slušajte mamu i tatu, ja vam kažem...

harper

pre 6 godina

Jeste, odmor je izuzetno opasan, I lezanje par sati dnevno na plazi pored mora u toku desetodnevnog letovanja. Bolje se zaposlite u ideji ili maxiju, bice blagotvorno za vase zdravlje.

alex

pre 6 godina

Od kako idem sa malom decom na more teglim stvari kao tovarni magarac i ne skupim 2 minuta sedenja na peskiru a kamo li izlezavanja. Tako sve do mraka. Ja se na odmoru raspadnem od umora, pa nemam navedenih problema sa izlezavanjem :)

Lavica

pre 6 godina

Ko vodi decu na odmor, taj se, sigurna sam, izlezava po ceo dan :D... ma vazi... po 16 puta u toku dana jurcas nazad do apartmana, jednom se piski, jednom se kaki, boli ga glava, stomak, gladani su, zabboravili misice, gume, omiljenu igracku, i kad sve to obavimo i stignemo nekako do plaze, tek onda sledi prava jurnjava ( kod nas su u pitanju deca od 5 i 3 god). S odmora dodjemo kao sa priprema :D

He

pre 6 godina

Pa ja onda letujem 345 dana godišnje. A ovih preostalih 20 odem u Herceg Novi i razbijem se od kondicije i fizičkog napora uz stepenice :)

Dj

pre 6 godina

Valjda je letovanje period povecane fizicke aktivnosti a ne obrnuto. Ja ne poznajem ni jednog koji samo lezi po ceo dan tokom celog boravka na moru.

Lazo

pre 6 godina

Neki onda nebi trebali imati mišićne mase uopšte,a nije tako.
Sta bi trebalo,da cepam drva na odmoru?
Idi begaj,svako naučnik danas.

LOL

pre 6 godina

Obzirom da, u današnje vreme, velika većina muškaraca i žena nije aktivna nemaju čega da se plaše...ono što nemaš ne možeš ni da izgubiš.

Smuleco

pre 6 godina

Ja upravo na odmoru leti, kada plivam, i zimi kada se skijam, "nabijem" kondiciju, jer maksimalno aktivno koristim tih 10-tak dana.

Asparagus

pre 6 godina

Ne znam za vas, ali meni je odmor uvek bio vreme pojacane aktivnosti. To je mozda odmor od poslova koje svakodnevno radimo, ali nije vreme u kome se samo sedi ili lezi. Ako smo na plazi, valjda pre svega idemo da plivamo, i setamo posle svega na svezem vazduhu. I generalno, meni odmaranje podrazumeva neku aktivnost koja prija, a to nije ležanje na sve cetiri. Ne mogu da zamislim da nekom odmor cini puko lezanje, osim ako je mozda bolestan.

Džoni

pre 6 godina

Valjda se i na odmoru obavlja neka fizička aktivnost tipa dugih šetnji, plivanja, ronjenja, seksa i dr. Nije odmor valjda samo ležanje? Ja sam fizički više aktivan na odmoru nego kod kuće ili na poslu.

Dalibor

pre 6 godina

Pa zavisi gde se letuje. Ako se letuje recimo u Vojvodini gde je sve ravno ko daska, ovo mozda jeste realno. Ali posto svi letujemo na moru, i biramo obicno brdovitu Grcku ili planinsku Crnu goru... samo od smestaja do plaze, pa posle do kafica, restorana potrosi se vise kalorija nego dok smo kod kuce, a da ne spominjem plivanje, odbojku... Kakva crna neaktivnost od 2 nedelje, crknem pre nego legnem da spavam

Sasa

pre 6 godina

Pa da li je iko idada samo lezao na odmoru? Ako ides na more, banju valjda bar plivas, planina pesacenje uvek se nesto radi. Kakva su ovo istrazivanja stvarno vise?

maki

pre 6 godina

Pa ja sam na moru aktivnija nego ikad (iako vezbam tri puta nedeljno), plivanje min 2 sata (mislim plivanje ne brckanje), setnja oko 2h dnevno, svaki drugi dan nosenje po 9l vode min 500 m.....nema mesta gubljenju misicne mase

Dragan

pre 6 godina

Jeste, i pušenje je zapravo zdravo za čoveka, i kafa zapravo uspavljuje, a ne razbuđuje, itd. Došlo neko vreme sluđivanja ljudi, dovođenja u pitanje svih poznatih istina...planski se to radi...ne čitajte vesti sa portala, slušajte mamu i tatu, ja vam kažem...

Hank moodey

pre 6 godina

Upravo. Ja se posle letovanja ukoliko nije aktivno, osecam kao zombi kada se vratim kuci. Ne mogu da se sastavim, zamislite vi 10 dana lezis na plazi, stignes kuci i sutra na posao, trening sve sto je cinilo tvoj dan... uzas. Zato samo aktivan odmor, plivanje, hiking, svaki dan nesto novo, nikako smestaj uz plazu i cvarenje po ceo dan. Kuci dodjes, srcka :)

Hank moodey

pre 6 godina

Upravo. Ja se posle letovanja ukoliko nije aktivno, osecam kao zombi kada se vratim kuci. Ne mogu da se sastavim, zamislite vi 10 dana lezis na plazi, stignes kuci i sutra na posao, trening sve sto je cinilo tvoj dan... uzas. Zato samo aktivan odmor, plivanje, hiking, svaki dan nesto novo, nikako smestaj uz plazu i cvarenje po ceo dan. Kuci dodjes, srcka :)

LOL

pre 6 godina

Obzirom da, u današnje vreme, velika većina muškaraca i žena nije aktivna nemaju čega da se plaše...ono što nemaš ne možeš ni da izgubiš.

Asparagus

pre 6 godina

Ne znam za vas, ali meni je odmor uvek bio vreme pojacane aktivnosti. To je mozda odmor od poslova koje svakodnevno radimo, ali nije vreme u kome se samo sedi ili lezi. Ako smo na plazi, valjda pre svega idemo da plivamo, i setamo posle svega na svezem vazduhu. I generalno, meni odmaranje podrazumeva neku aktivnost koja prija, a to nije ležanje na sve cetiri. Ne mogu da zamislim da nekom odmor cini puko lezanje, osim ako je mozda bolestan.

Dragan

pre 6 godina

Jeste, i pušenje je zapravo zdravo za čoveka, i kafa zapravo uspavljuje, a ne razbuđuje, itd. Došlo neko vreme sluđivanja ljudi, dovođenja u pitanje svih poznatih istina...planski se to radi...ne čitajte vesti sa portala, slušajte mamu i tatu, ja vam kažem...

Džoni

pre 6 godina

Valjda se i na odmoru obavlja neka fizička aktivnost tipa dugih šetnji, plivanja, ronjenja, seksa i dr. Nije odmor valjda samo ležanje? Ja sam fizički više aktivan na odmoru nego kod kuće ili na poslu.

Smuleco

pre 6 godina

Ja upravo na odmoru leti, kada plivam, i zimi kada se skijam, "nabijem" kondiciju, jer maksimalno aktivno koristim tih 10-tak dana.

Lavica

pre 6 godina

Ko vodi decu na odmor, taj se, sigurna sam, izlezava po ceo dan :D... ma vazi... po 16 puta u toku dana jurcas nazad do apartmana, jednom se piski, jednom se kaki, boli ga glava, stomak, gladani su, zabboravili misice, gume, omiljenu igracku, i kad sve to obavimo i stignemo nekako do plaze, tek onda sledi prava jurnjava ( kod nas su u pitanju deca od 5 i 3 god). S odmora dodjemo kao sa priprema :D

Sasa

pre 6 godina

Pa da li je iko idada samo lezao na odmoru? Ako ides na more, banju valjda bar plivas, planina pesacenje uvek se nesto radi. Kakva su ovo istrazivanja stvarno vise?

maki

pre 6 godina

Pa ja sam na moru aktivnija nego ikad (iako vezbam tri puta nedeljno), plivanje min 2 sata (mislim plivanje ne brckanje), setnja oko 2h dnevno, svaki drugi dan nosenje po 9l vode min 500 m.....nema mesta gubljenju misicne mase

Dalibor

pre 6 godina

Pa zavisi gde se letuje. Ako se letuje recimo u Vojvodini gde je sve ravno ko daska, ovo mozda jeste realno. Ali posto svi letujemo na moru, i biramo obicno brdovitu Grcku ili planinsku Crnu goru... samo od smestaja do plaze, pa posle do kafica, restorana potrosi se vise kalorija nego dok smo kod kuce, a da ne spominjem plivanje, odbojku... Kakva crna neaktivnost od 2 nedelje, crknem pre nego legnem da spavam

He

pre 6 godina

Pa ja onda letujem 345 dana godišnje. A ovih preostalih 20 odem u Herceg Novi i razbijem se od kondicije i fizičkog napora uz stepenice :)

Lazo

pre 6 godina

Neki onda nebi trebali imati mišićne mase uopšte,a nije tako.
Sta bi trebalo,da cepam drva na odmoru?
Idi begaj,svako naučnik danas.

alex

pre 6 godina

Od kako idem sa malom decom na more teglim stvari kao tovarni magarac i ne skupim 2 minuta sedenja na peskiru a kamo li izlezavanja. Tako sve do mraka. Ja se na odmoru raspadnem od umora, pa nemam navedenih problema sa izlezavanjem :)

harper

pre 6 godina

Jeste, odmor je izuzetno opasan, I lezanje par sati dnevno na plazi pored mora u toku desetodnevnog letovanja. Bolje se zaposlite u ideji ili maxiju, bice blagotvorno za vase zdravlje.

Dj

pre 6 godina

Valjda je letovanje period povecane fizicke aktivnosti a ne obrnuto. Ja ne poznajem ni jednog koji samo lezi po ceo dan tokom celog boravka na moru.