Jaja su zdrava, a kako je najzdravije da ih spremate?

Dosta s plašenjem zbog masti. Na zdravim mastima pržite sve, umereno i s uživanjem. Klonite se šećera i belog brašna!

Pečeš na masti.

Jeftin teflonac namažite sa par kapi ulja na papiru i pecite. Posle jaja na oko samo skliznu u tanjir. Ps. Teflonac da je očuvan i nikako izgreban , izgreban bacite.

sto bi rekli nemci,ja,ja

A otkad su masti nezdrave? Svinjska mast, puter, kajmak, slanina?

Ujutro prvo iscepam jednu domaću šljivu dok žena ispži četiri-pet domaćih jaja na domaćoj masti, naravno uz domaći leba...
Nikad bolest, nikad kod lekara...

Nisu problem u ishrani masti, vec rafinisana ulja, margarini i ostali nus proizvodi.

Vise ce ti naskoditi po zdravlje strah da ne uneses masti nego kasikica masti da isprzis jaja, pozdrav

Ako ih ispecete na kokosovom ulju nemate nikakvih problema. Kokosovo ulje uz svinjsku mast moze da izdrzi dosta vece temperature od ostalih ulja s'tim sto ja licno pre dajem prednost kokosovom nego svinjskoj masti, ukusnije mi.

Jeftin teflonac namažite sa par kapi ulja na papiru i pecite. Posle jaja na oko samo skliznu u tanjir. Ps. Teflonac da je očuvan i nikako izgreban , izgreban bacite.

Pečeš na masti.

Dosta s plašenjem zbog masti. Na zdravim mastima pržite sve, umereno i s uživanjem. Klonite se šećera i belog brašna!

sto bi rekli nemci,ja,ja

Ujutro prvo iscepam jednu domaću šljivu dok žena ispži četiri-pet domaćih jaja na domaćoj masti, naravno uz domaći leba...
Nikad bolest, nikad kod lekara...

A otkad su masti nezdrave? Svinjska mast, puter, kajmak, slanina?

Nisu problem u ishrani masti, vec rafinisana ulja, margarini i ostali nus proizvodi.

Vise ce ti naskoditi po zdravlje strah da ne uneses masti nego kasikica masti da isprzis jaja, pozdrav

Ako ih ispecete na kokosovom ulju nemate nikakvih problema. Kokosovo ulje uz svinjsku mast moze da izdrzi dosta vece temperature od ostalih ulja s'tim sto ja licno pre dajem prednost kokosovom nego svinjskoj masti, ukusnije mi.