Dijeta

Ćerka rokera Ozija Ozborna hvali se svojim izgledom koji je postigla, kako sama kaže, samo nakon što je prihvatila samu sebe i prestala da pije.

Važno je držati se osnovnih smernica koje će olakšati proces mršavljenja. Izbacivanje slatkiša, ranija večera, promena malih navika mogu mnogo da vam pomognu u procesu

Svi pričaju o tome šta je dobro a šta nije dobro da se jede. Jedni kažu jedi što manje mesa, drugi nikako bez mesa bez mesa obrok nije obrok. Sa druge strane, oni koji su vegeterijanci svima moraju da objašnjavaju zašto ne jedu meso.

Znate li da je u SAD-u najpopularnija mediteranska dijeta, a da je keto dijeta koja se u Srbiji visoko kotira, u svetu daleko od najpopularnije.

Obožavaoci britanske muzičarke Adel još jednom su se iznenadili videvši njenu novu figuru. Drago im je što se i dalje zdravo hrani, jer su svesni da tako podstiče i druge na kvalitetniji način života

"Obožava različite ukuse, ali i ne konzumira mlečne proizvode i piletinu".

Cilj joj je da bude zdrava, a ne mršava

Prelomni moment u životu devojke iz Teksasa bio je kada joj je mlađa sestra rekla da ne želi da bude gojazna kao ona

Da li je osnovni kriterijum koji se nudi: broj kilograma koji se gube u kratko vreme? Šta kažu nutricionisti i ko sluša njihove savete