Prelomni moment u životu devojke iz Teksasa bio je kada joj je mlađa sestra rekla da ne želi da bude gojazna kao ona
1
Da li je osnovni kriterijum koji se nudi: broj kilograma koji se gube u kratko vreme? Šta kažu nutricionisti i ko sluša njihove savete
2 komentara
Znate li šta smo u svoje telo uneli ako samo popijemo čašu gaziranog soka i pojedemo kesicu čipsa?
2 komentara
Gubitak kilograma nije jednostavan, no uloženi trud i odricanje na kraju se isplate. Dokazuju to i fotografije ljudi koji su podelili svoje transformacije kako bi inspirisali druge da se odluče na taj korak. "Bored Panda" prikupila je galeriju impresivnih transformacija s društvenih mreža, a ljudi na njima gotovo su neprepoznatljivi nakon skidanja kilograma. Uverite se i sami.
9 komentara
Da li vam se nekad događa da se probudite usred noći sa osećajem gladi? Ukoliko se to povremeno događa, ne bi trebalo da brinete, ali ako je to česta pojava, trebalo bi da vidite u čemu je problem
1 komentara
Činjenica je kako posle 35. godine naš metabolizam usporava, a u prilog nam ne idu ni sve neuravnoteženiji hormoni i zato je vreme da prilagodimo svoje životne navike
10 komentara
Svako ko želi da izgubi masne naslage na stomaku treba da napuni tanjir ovim ukusnim, zdravim i hranjivim namirnicama
0 komentara
Kanadska glumica i model zadivila je sve svoje pratioce neverovatnom transformacijom koju je postigla za samo mesec dana
10 komentara
Izabel Odet (23) iz Kanade bila je na odmoru iz snova u Španiji, ali se toliko stidela svoga tela da je rešila da će oslabiti i dovesti svoje telo do savršenstva.
22 komentara
Ako je poslednjih nekoliko godina hrono ishrana bila najpopularniji vid režima za skidanje kilograma, autofagija preti da je potisne. Šta su dobre i loše strane oba načina ishrane i šta kažu nutricionisti na sve?
55 komentara