Glumica otkrila recept za smuti: Pije ga svakog jutra, a kilogrami se tope

Dženifer Garner obožava da pokazuje svoje kulinarske veštine na Instagramu. Ovog puta nam je otkrila kako sprema svoj omiljeni smuti, koji pije svakog dana za doručak.

Dijeta | Super žena |
Podeli
Foto: Getty
Foto: Getty

Glumica Dženifer Garner je bila prinuđena da smrša za svoju novu ulogu za akcioni film "Pepermint", te je rešila da pronađe zdrav način. U tome joj je pomogla nutricionista Keli Leveku.

"Počela sam da sarađujem sa Keli pre nekoliko meseci, kako bih bila spremna za snimanje novog filma. Od tada svakog jutra jedem ovaj smuti, napisala je na svom profilu na Instagramu bivša supruga Bena Afleka.

A potom je otkrila kako se sprema ovaj napitak.

Potrebi sastojci:

  • 2 varjače kolagenskog protein praha
  • 1 kašika lanenih semenki
  • 1 kašika čija semenki
  • 1 kašika putera od badema
  • 1 ½ šolje mleka od badema
  • malo leda
  • malo borovnica.


Izmešajte sve sastojke zajedno u blenderu i vaš napitak je spreman.

Pročitaj još

prethodna strana 1 od 10 sledeca idi na stranu