Započnite dan ovim napitkom: Topi salo sa stomaka i smanjuje nadutost
Zahvaljujući egzotičnim voćkama, koje obiluju visokim sadržajem vitamina i minerala, ovaj napitak smanjuje nadutost stomaka, podstiče probavu i ubrzava metabolizam. Usled redovnog konzumiranja, on topi salo sa stomaka.
Dijeta | Super žena |
Foto: Thinkstock
Ananas je bogat bromelainom, lekovitim enzimu koji poseduje sposobnost da vari proteine, razgrađuju belančevine.
Papaja je odlična za digestivni sistem, dok banana obiluje kalijumom i daje osećaj sitosti.
Takođe, spanać je odličan izvor vlakna.
Sastojci:
- ½ šolje ananasa
- ½ papaje
- 1 zaleđena banana
- ¼ krastavca
- 1 šolja kokosove vode
- 2 šolje spanaća
- 4 kockice leda
Priprema:
Sve sastojke sipajte u blender i vaš napitak je spreman.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.
