Brzo do ravnog stomaka: Domaći napitak koji smanjuje nadutost

Ukoliko često patite od nadutosti stomaka, gasova i podrigivanja predlažemo vam prirodni sok koji može biti rešenje ovog problema.

Dijeta | atma.hr |
Podeli
Foto:Thinkstockphotos
Foto:Thinkstockphotos

Potrebno vam je:

  • pola manjeg ananasa
  • pola glavice ili 2 stabljike komorača
  • 2 stabljike celera s listovima
  • komadić korena đumbira 2-3 cm


Uputstvo:

Sve sastojke izmiksajte u blenderu. Dodajte malo vode po potrebi da bi bilo tečno.

Pijte na prazan želudac dok tegobe ne nestanu. Ukoliko imate snažan sokovnik možete iscediti i pomešati sok iz svih sastojaka i piti ga na prazan želudac dok se crevna flora ne obnovi.

Ananas sadrži enzime koji pomažu varenje. Celer sprečava zadržavanje vode i podrigivanje. Komorač i đumbir utiču na obnovu crevne flore. Sve zajedno, to je kombinacija koja vas može rešiti nadutosti stomaka i problema s probavom.

Pročitaj još

prethodna strana 1 od 14 sledeca idi na stranu