Fitnes i dijeta

Na vreme se spremite za leto: Detoks čaj od dva sastojka pomaže u topljenju kilograma

Ako ste ljubitelj čajeva i pre svega, ako želite da smršate na prirodan i zdrav način savetujemo da u svoju dnevnu rutinu uključite ispijanje ovog napitka.

Četvrtak, 05.04.2018.

09:32

Izvor: B92

Na vreme se spremite za leto: Detoks čaj od dva sastojka pomaže u topljenju kilograma
Foto: Thinkstock

Podeli:

On se sastoji od dva sastojka, nane i đumbira, koji u ovoj kombinaciji smanjuju nadutost i vrše odličan detoks organizma. Usled redovnog korišćenja, primetićete da se kilogrami tope.

Nana je poznata opušta gastrointestinalni trakt, sređuje probleme sa zatvorom. Takođe ima opuštajući efekat i čak može da spreči prejedanje i smanji apetit.

Sa druge strane, đumbir pomaže u elimisanju slobodnih radikala iz tela, a ujedno deluje i kao digestivna pomoć zahvaljujući drugih blagodetima.

Sastojci (za jednu šolju):

1 kašičica sušenog lista nane

1 kašičica sveže iseckanog korena đumbira

Po izboru možete dodati 1 kašiku meda.

Priprema:

Pomešajte kašičicu nane i kašičicu đumbira i prelijte vrelom vodom. Nakon pet minuta, procedite čaj.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 3

Pogledaj komentare