Najefikasniji čaj za mršavljenje od tri sastojka

Tri šoljice ovog čaja dnevno pomažu kod mršavljenja, naročito na kritičnim tačkama, kao što su stomak, bedra i zadnjica.

Dijeta | Super žena |
Podeli
Foto:Thinkstockphotos
Foto:Thinkstockphotos

Sva tri sastojka ovog napitka odlično sagorevaju masnoće i ubrzavaju metabolizam. Podrazumeva se da svaki pokušaj ubrzanja metabolizma i gubljenja kilograma treba da bude propraćen uravnoteženom ishranom i umerenom fizičkom aktivnošću.

Potrebno je:

  • zeleni čaj
  • cimet
  • lovorov list


Priprema:

Prokuvajte 800 ml vode, sklonite je sa šporeta, dodajte štapić cimeta, tri lovorova lista i kašiku sušenog zelenog čaja.

Poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta, a zatim procedite.

Kada je metabolizam u pitanju, važno je da znate da je najbolje vreme za njegovo ubrzanje rano ujutro, odmah posle buđenja. Popijte prvu šolju čaja na prazan želudac.

Drugu popijte odmah nakon doručka, a treću pre spavanja.

Prvi rezultati su vidljivi već posle sedam dana.

Pročitaj još

prethodna strana 1 od 12 sledeca idi na stranu