Ovaj začin otopiće i najtvrdokornije kilograme

Upotreba cimeta snižava nivo šećera u krvi, ne podstiče preterano lučenje insulina, što je važan faktor uspešnog mršavljenja. Zato ako želite da vaša dijeta uspe, ubacite cimet u jelovnik na vrlo jednostavan način.

Dijeta | Super žena |
Podeli
Foto:Thinkstockphotos
Foto:Thinkstockphotos

Cimet pomaže kod loše probave i utiče na smanjenje triglicerida i lošega holesterola u krvi.

Naime, stručnjaci kažu da tokom dijete sa cimetom jedete normalno - jedino tokom doručka i ručka popijte šolju jogurta u koji ste dodali kašičicu cimeta.

Druga varijanta uključuje štapić skuvan u pola litre vode.

Skuvani napitak treba da odstoji pola sata, a pije se ujutro na prazan želudac.

U mršavljenju vam mogu pomoći i i cimet sa dodatkom meda. Pomešajte kašičicu meda s pola kašičice cimeta.

Mešavinu prokuvajte u količini vode koja odgovara jednoj šolji, a napitak pijte jedan deo ujutru, a drugi pola sata pre odlaska na spavanje.

Pročitaj još

prethodna strana 1 od 8 sledeca idi na stranu