Omiljena plavuša Holivuda sprovodi rigorozan način ishrane da bi izgledala savršeno

Trener slavne glumice Margo Robi otkrio je tajnu njene savršene linije.

Dijeta | Super žena |
Podeli
foto: Getty
foto: Getty

Dejvid Higins, fitnes trener poznate glumice, smatra da je stalna priča o doručku kao najvažnijem obroku tokom dana precenjena.

"Da je doručak najvažniji obrok tokom dana su nam servirali u marketinškoj kampanji četrdesetih, kada je trebalo da se prodaju jaja. Rasli smo verujući u ovo“, kaže on i objašnjava svoju teoriju koja zagovara da se ne jede i po 16 sati dnevno.

To bi otprilike značilo da prvi obrok bude ručak u podne i večera oko osam sati uveče.

Kaže da na takav način ostavljamo organizmu i metabolizmu vreme da se oporave.

Ovakav režim ishrane sprovodi Margo Robi, ali samo onda kada treba da se nađe u nekoj važnijoj ulozi na filmu i kada treba da se pojavi na crvenom tepihu.

Pročitaj još

prethodna strana 1 od 5 sledeca idi na stranu