Tijana Dapčević smršala 45 kilograma: Izbacila šećer, brašno i mleko FOTO

Pevačica Tijana Dapčević objavila je na Instagramu svoju fotografiju i pokazala vitko telo.

Dijeta | Super žena |
Podeli
Foto: Profimedia
Foto: Profimedia

U trudnoći se ugojila 45 kilograma i pred porođaj imala čak 115 kilograma, kako je ranije pričala.

"Bukvalno sam nosila još jednu osobu u sebi. Nisam imala vrat, a ruke su mi bile kao butine. Tada sam rešila da uradim nešto po tom pitanju. Međutim, počela sam da mršavim tek kada sam shvatila da meni ne treba nikakva dijeta, nego da promenim način života. Mi žene imamo neverovatnu blokadu u glavi kada se pomene reč dijeta. Tada mislimo samo o hrani i o tome šta ćemo da jedemo, a šta ne smemo", rekla je pevačica tada za domaće medije i otkrila da dan sada započinje ovsenim pahuljicama sa čijom i crvenim voćem, za ručak obično jede ćuretinu s povrćem, a za večeru brancin ili oradu uz salatu.

Kako je rekla, imala je krizu u početku, ali je dala sve od sebe da izdrži.

"Svi treba da se hranimo bez šećera, brašna i mleka. Tako ćemo doći do željene kilaže, međutim, kao i ostale žene i ja se često opustim pa se ugojim", rekla je Tijana.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Pročitaj još

prethodna strana 1 od 4 sledeca idi na stranu