Fitnes i dijeta

Dve vežbe uz pomoć kojih će vaše noge postati tanje i izduženije

Ove vežbe aktiviraju mišiće zadnje lože i butine, te uz redovno praktikovanje za samo nedelju dana možete da smanjite obim svojih nogu.

Petak, 29.12.2017.

11:46

Izvor: Super žena

Dve vežbe uz pomoć kojih će vaše noge postati tanje i izduženije
Foto: Thinkstock

Podeli:

Da biste pravilno oblikovali svoje noge, listove i butine, ne morate da radite bezbroj napornih treninga u teretani.

Sledeće vežbe su mnogo jednostavne, mogu da se rade kod kuće i neće vam oduzeti više od 15 minuta dnevno.

U nastavku vam otkrivamo plan vežbanja koji će vam pomoći da konačno dobijete noge o kakvim ste oduvek sanjali.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 0

Pogledaj komentare