Mišel je najzgodnija, a ima odličan savet da vam svaki mišić bude na mestu
Mišel Levin je prvo bila manekenka, a onda je otkrila fitnes. Sada je toliko posvećena važbanju, da za teretanu kaže da joj je druga kuća. Ovo su njene vežbe i saveti koje treba da sledite ako želite da svoje telo isklešete do savršenstva.
Utorak, 06.02.2018.
08:50
"Ništa me ne motiviše više nego kada vidim nov mišić, lepo izvajan na svom telu. Za savki rezultat je potrebno dosta truda i vremena", rekla je Mišel u intervjuu za "SimplyShredded".
Bodibildingom i fitnesom počela je da se bavi postepeno.
"Nekada su potrebni meseci intenzivnog treninga da bi se formirao mišić. Ja sam vežbala jako dugo da bih imala ovakve trbušnjake", priznala je.
A sada, posle toliko rada i truda ne postoji niko koga ostavlja ravnodušnim. Dive joj se podjednako i muškarci i žene.
A za dame, ona ima jedan odličan savet za postizanje savršene zadnjice.
Ona kaže da je ključ u ponavljanju, čučnjevima i konstantnom radu. Takođe, kao saveznika preporučuje proteinsku ishranu.
A kada je pitaju kako izgleda njen omiljeni program za vežbanje ona uvek odgovara:
"Kardio vežbe su mi omiljene. Obožavam da se znojim".
Mišel ima skoro 13 miliona fanova na Instagramu, a na svom jutjub kanalu redovno oobjavljuje snimke iz teretane.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 29
Pogledaj komentare