Efektne vežbe u borbi protiv pomorandžine kore: 7 minuta za telo bez celulita VIDEO

Sigurno možemo da izdvojimo 7 minuta za vežbanje.

Fitnes | Super žena |
Podeli
Foto: shutterstock
Foto: shutterstock

Celulit je prirodan i normalan i ne bi trebalo da očekujemo nemoguće rezultate, koji podrazumevaju da ćemo ga eliminisati zauvek za kratko vreme. Ono što možemo da uradimo jeste da vežbama, masažama i kremama krenemo u borbu protiv celulita i tako smanjimo njegovu vidljivost.

Pravila i zdrava ishrana, kao i unos 2 litre vode dnevno su jedan od preduslova za kožu bez pomorandžine kore, ali bitan faktor su i vežbe.

Iako se svi žalimo da nemamo vremena za vežbanje, pronašli smo efektne vežbe koje traju samo sedam minuta i koje će pomoći da telo izgleda zategnutije, a tako smanjiti vidljivost celuluta.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Pročitaj još

prethodna strana 1 od 2 sledeca idi na stranu