Ovo je najmoćnija vežba za butine: Topi mast i salo, ali morate da budete strpljivi VIDEO
Zatezanje unutrašnjosti butina je najteži deo prilikom mršavljena.
Sreda, 01.06.2022.
14:23
Na nogama se masti i salo najduže zadržavaju, pa je zbog toga potrebno i vreme da ih se oslobodite.
Međutim jedna vežba, ali i razne varijacije na tu vežbu - iskoraci mogu znatno da smanje obim butina, ali i da povećaju mišiće gluteusa. Naravno, za svaku vežbu je potrebno i vreme, pa tako ne žurite sa rezultatima.
U nastavku teksta pogledajte video kako pravilno da odradite vežbe:
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 1
Pogledaj komentare