Umesto odgovora: "Dobro sam", uradite ove stvari da vam stvarno bude bolje

Odgovaramo sa "Dobro sam" zato što nailazimo na nerazumevanje. Ljudi se ponašaju drugačije prema vama ako samo pomenete da se povremeno osećate depresivno kamo li ako kažete da se lečite od depresije.
Nema ništa gore nego kada primetite u očima najdražih nerazumevanje i izbegavanja razgovora o važnim temama jer smo "bolesni".

A ja kad podelim svoja osecanja dal kroz plac, dal kroz povisen ton svadju, jer sam se razocarala u postupke svojih roditelja i koliko su nezreli, cujem kako drzim monolog 3sata!!! Kod mene se neresavaju problemi

Kazem «dobro sam»,jer znam da mi niko ne moze pomoci u resavanju ogromnih problema,jer kad spomenete da vam treba pomoc nigde nikog nema!

Nedavno sam krenuo na terapiju. U mom zivotu je sad za neke stvari kasno, predugo sam depresivan i crnih misli sto je dovelo do kraja naseg kratkog braka. Imamo dete i zbog njega cu probati da se izvucem, da budem pozitivan kao pre deset godina. Trenutno ne osecam nikakvu srecu i ne znam sta bi moglo da me ucini srecnim, pozitivnog razmisljanja. Radim posao koji ne volim jer mi pokriva troskove, sa ljudima koje bih mogao da ne vidim do kraja zivota. To je sve pogresno ali su to bili moji izbori. Pogresni.
Nemojte odlagati da odete na razgovor i potrazite pomoc. Ja sam odlagao godinama, mislio sam da ce sve proci samo od sebe. Nece. Idite odmah.

Istog momenta, kad kazes da nisi dobro,prestanu da slusaju. Zato je jedini odgovor,da sam uvek dobro.

Covek mora shvatiti da ne propisuje on ovde pravila vec da se mora vladati prema pravilima. A pravilo glasi da covek koji ima hranu i odelo, time treba da bude zadovoljan. U gojenju nasih zelja i u nakaradnom sistemu vrednosti lezi zez.

Plitka psihologija za gubitnike.

A ja kad podelim svoja osecanja dal kroz plac, dal kroz povisen ton svadju, jer sam se razocarala u postupke svojih roditelja i koliko su nezreli, cujem kako drzim monolog 3sata!!! Kod mene se neresavaju problemi

Covek mora shvatiti da ne propisuje on ovde pravila vec da se mora vladati prema pravilima. A pravilo glasi da covek koji ima hranu i odelo, time treba da bude zadovoljan. U gojenju nasih zelja i u nakaradnom sistemu vrednosti lezi zez.

Nedavno sam krenuo na terapiju. U mom zivotu je sad za neke stvari kasno, predugo sam depresivan i crnih misli sto je dovelo do kraja naseg kratkog braka. Imamo dete i zbog njega cu probati da se izvucem, da budem pozitivan kao pre deset godina. Trenutno ne osecam nikakvu srecu i ne znam sta bi moglo da me ucini srecnim, pozitivnog razmisljanja. Radim posao koji ne volim jer mi pokriva troskove, sa ljudima koje bih mogao da ne vidim do kraja zivota. To je sve pogresno ali su to bili moji izbori. Pogresni.
Nemojte odlagati da odete na razgovor i potrazite pomoc. Ja sam odlagao godinama, mislio sam da ce sve proci samo od sebe. Nece. Idite odmah.

Odgovaramo sa "Dobro sam" zato što nailazimo na nerazumevanje. Ljudi se ponašaju drugačije prema vama ako samo pomenete da se povremeno osećate depresivno kamo li ako kažete da se lečite od depresije.
Nema ništa gore nego kada primetite u očima najdražih nerazumevanje i izbegavanja razgovora o važnim temama jer smo "bolesni".

Istog momenta, kad kazes da nisi dobro,prestanu da slusaju. Zato je jedini odgovor,da sam uvek dobro.

Plitka psihologija za gubitnike.

Kazem «dobro sam»,jer znam da mi niko ne moze pomoci u resavanju ogromnih problema,jer kad spomenete da vam treba pomoc nigde nikog nema!