Evo kako sabotirate vežbanje: Greške koje brišu sav trud uložen u teretani

I dok svi pazimo da prilikom vežbanja ne pravimo nikakve greške, nakon vežbanja neretko nam se potkradu one koje sabotiraju napore da smršamo i imamo fit telo.

Prikazati ovde celokupan tekst članka

Pošaljite komentar
  1. Sta god radila, sve sa liste, nemam energiju za treninge... I lepo jedem, i spavam,ne radim, ne umaram se, i sejkove sa bananom i urmama, i cuda... Odem tamo i ne mogu da spojim kardio i tegove. Uvek biram...
    (lea, 23. januar 2019 18:52)

    # Link komentara