Želite vitke noge i čvrstu zadnjicu? Vežbajte kao ona! VIDEO

Američka glumica Džesika Bil jedna je od najlepših i najzgodnijih zvezda Holivuda. Njeno vitko telo otkriva koliko je ona zapravo zaljubljenica u vežbanje.

Prikazati ovde celokupan tekst članka

Pošaljite komentar
  1. Dobru klijentelu joj ima ovaj trener. Uziva covek
    (uzo jos piva u zeludac da guram !, 23. maj 2019 13:19)

    # Link komentara

  2. Da mi je videti vas koji je kritikujete, kako izgledate!
     (niki, 23. maj 2019 12:14)

    # Link komentara

  3. Meni ona nema nikakvo telo kao ni mrvicu ženstvenosti. Usta kao čarapin početak, nekako sva muškarasta. Nema ni slatkoću, ni fatalnost, ni seksipila ni malo, ništa. Ne može čovek reći da je ružna, što ne znači da je lepa. Nekako nema ništa, ako vam je jasno
     (Kale, 23. maj 2019 11:19)

    # Link komentara

  4. Nisam pre nešto obraćao pažnju, ali ova žena sa 37 godina izgleda odlično. Neko od komentara je spomenuo da ovako može da izgleda samo ko je bogat... Pa mislim da nije baš tako. Sve je više trend da mladi, pa i stariji ljudi vode računa o sebi, odnosno jedu zdravo, vežbaju i da izgledaju fit i kada su malo stariji i kada imaju decu. Samo treba malo pripazite na ishranu (ne previše) i naravno što više fizičke aktivnosti (najbolje i najzdravije je brza šetnja). U današnje vreme se samo jede i sedi (kući, na poslu ili u automobilu), pa nije ni čudo što se ima problema sa viškom kilograma. U mojoj okolini kada se pređe 30a godina se nekako ljudi ulenje da vode računa o sebi. Skoro niko neće da neki sport da igra, kao nema vremena, a kući gleda TV.
     (Nema, 23. maj 2019 10:41)

    # Link komentara

  5. Respect
     (Ljilja, 23. maj 2019 10:13)

    # Link komentara

  6. "Poznata je po tome što često kombinuje brzo hodanje, trčanje, kardio-vežbe i jogu."

    Ništa od toga nije zaslužno za čvrstu zadnjicu nego baš ovakve vežbe sa tegovima kao na prikačenom klipu.
    (Dule Astro, 23. maj 2019 09:46)

    # Link komentara

  7. ne zelimo
     (Maja, 23. maj 2019 08:28)

    # Link komentara

  8. Da da. Ona sigurno svako jutro ustaje u sest, sprema sendvic muzu da ponese na posao, a onda detetu dorucak, ispraca u skolu, a zatim stavlja ves u masinu, pere sudove, i naokon odlazi na posao. Tamo radi skraceno deset, dvanaest sati, dolazi kuci, sprema rucak za sutra, vadi ves iz masine, a onda vezba pre peglanja i spavanja oko ponoci. Ajte bre molim vas.
    (Bob, 23. maj 2019 08:07)

    # Link komentara

  9. Otice joj kolena u cetrdesetoj samo nek nastavi sa ovakvim opterecenjem. U dvadesetim i tridesetim jos sve moze, posle cetrdesete sve dolazi na naplatu a posebno ligamenti, misici i kosti. Treba vezbati, ali ovakve vezbe uopste nisu zdrave.
    (svaka cast ali..., 23. maj 2019 06:43)

    # Link komentara

  10. Bil' Džesika?
     (Vac Ap, 23. maj 2019 00:21)

    # Link komentara

  11. Mene bole kolena samo dok gledam!
    (I tako..., 22. maj 2019 22:50)

    # Link komentara

  12. Ne lozite cure...Nije realno da cura ovako izgleda ako nije veoma bogata i ako nema neki posao poput filmske glume.
     (Kecap, 22. maj 2019 22:42)

    # Link komentara

  13. Može da vežba koliko hoće ali nema baš specijalno lepe noge, ima gomila glumica sa lepšim.Fali im i dužina i određen specifična obla forma koje ženske noge čine privlačnim, to je pre svega stvar genetike.Ostali delovi tela joj nisu loši, ali kako neko može da da bude među najlepšima ako u mini suknji ne oduzima dah?
    (Marko, 22. maj 2019 22:39)

    # Link komentara

  14. Ova vezba koju je pokazala je teska glupost, i sigurno je nije koristila da bi izgradila i oblikovala tako lepu guzu. Ne radite te gluposti ako zelite rezultate. Svako ko se malo ozbiljnije bavio tegovima zna 3-4 vezbe koje su kljucne u razvoju guze.
    (Sasa, 22. maj 2019 21:59)

    # Link komentara

  15. Стомачић нарочито сведочи о вежбању.
    (c i t i z e n, 22. maj 2019 21:37)

    # Link komentara

  16. struja od zene!
     (Alex, 22. maj 2019 21:18)

    # Link komentara

  17. Jedno od najboljih tijela u Holivudu! Nevjerovatno zgodna zena iza koje subg godine treninga i odricanja. Svaka cast na posvecenosti!
     (nevena, 22. maj 2019 21:06)

    # Link komentara

  18. Sjajna zena, Dzastine izabrao si najbolje sto si mogao ;)
    (Goran, 22. maj 2019 21:04)

    # Link komentara