Djuka
pre 4 godine
prestanite da zderete kao nenormalni.... eto kako
Subota, 28.12.2019.
13:55
Izvor: Super žena
pre 4 godine
prestanite da zderete kao nenormalni.... eto kako
pre 4 godine
Jok bre, zderite sto vise... kao da vas sutra nece biti. Nova godina je, treba da se zdere i loce, u prozderavanju je spas...
pre 4 godine
Kofein jeste sagorevac ali ni upola od njega koristi koliko se prica. Naprotiv, donosi mnogo stete organizmu. Sta sve neci smisiti dileri kafe samo da ne ostanu bez profita. Ma najbolje uzeti heroin pa da vidite kako se mrsavi.
pre 4 godine
Veoma je jednostavno. Nikada ne jedite kao da sutra ne postoji. Imao sam 115 kilograma sto je ogrnomno na 180 cm visine. Izbacio sam industrijske slatkise, kupovne suhomesnate proizvode, kupovne sokove, povecao unos voca i povrca. Jedem hranu, oravu hranu. Imam redovne obroke i treniram 3-5 puta nedeljno u zavisnosti od vremena. Rezultat je 85 kilograma, ogromna energija, poboljsan san itd. Sve se moze. Opravdanja nema.
pre 4 godine
Sledeći tekst kako je opasno piti vise od tri kafe dnevno.
pre 4 godine
Toliko gojaznih ljudi a trebalo je samo 4 kafe dnevno. kakva budalastina
pre 4 godine
ne mogu da postim ni dan. ( a i ne znam zašto bih...)
ali da vežbam, vežbam intenzivno.
i ne dobijam kile preko praznika... ( u stvari izgledam isto poslednjih 20 godina + - 2 kg)
koliko god da sam jeo, i ne mogu više, kada odem u teretanu, i vratim se kući, ja mogu da jedem ponovo, i to naravno proteinsku hranu...
krećite se i vežbajte ljudi, i neće biti problema. kombinacija vežbi snage i kardio vežbi i kalorije lete... pa ja na traci potrošim više od 400 kalorija za 20 minuta, a trening mi traje sat i po...
naravno da mi je i bazalni metabolizam velik, jer imam mišićnu masu i malo masti... ali to je dugogodišnji rad...
pre 4 godine
Nemojte jesti ko sto*a.
pre 4 godine
Nemojte jesti ko sto*a.
pre 4 godine
Toliko gojaznih ljudi a trebalo je samo 4 kafe dnevno. kakva budalastina
pre 4 godine
Sledeći tekst kako je opasno piti vise od tri kafe dnevno.
pre 4 godine
Veoma je jednostavno. Nikada ne jedite kao da sutra ne postoji. Imao sam 115 kilograma sto je ogrnomno na 180 cm visine. Izbacio sam industrijske slatkise, kupovne suhomesnate proizvode, kupovne sokove, povecao unos voca i povrca. Jedem hranu, oravu hranu. Imam redovne obroke i treniram 3-5 puta nedeljno u zavisnosti od vremena. Rezultat je 85 kilograma, ogromna energija, poboljsan san itd. Sve se moze. Opravdanja nema.
pre 4 godine
ne mogu da postim ni dan. ( a i ne znam zašto bih...)
ali da vežbam, vežbam intenzivno.
i ne dobijam kile preko praznika... ( u stvari izgledam isto poslednjih 20 godina + - 2 kg)
koliko god da sam jeo, i ne mogu više, kada odem u teretanu, i vratim se kući, ja mogu da jedem ponovo, i to naravno proteinsku hranu...
krećite se i vežbajte ljudi, i neće biti problema. kombinacija vežbi snage i kardio vežbi i kalorije lete... pa ja na traci potrošim više od 400 kalorija za 20 minuta, a trening mi traje sat i po...
naravno da mi je i bazalni metabolizam velik, jer imam mišićnu masu i malo masti... ali to je dugogodišnji rad...
pre 4 godine
Kofein jeste sagorevac ali ni upola od njega koristi koliko se prica. Naprotiv, donosi mnogo stete organizmu. Sta sve neci smisiti dileri kafe samo da ne ostanu bez profita. Ma najbolje uzeti heroin pa da vidite kako se mrsavi.
pre 4 godine
Jok bre, zderite sto vise... kao da vas sutra nece biti. Nova godina je, treba da se zdere i loce, u prozderavanju je spas...
pre 4 godine
prestanite da zderete kao nenormalni.... eto kako
pre 4 godine
ne mogu da postim ni dan. ( a i ne znam zašto bih...)
ali da vežbam, vežbam intenzivno.
i ne dobijam kile preko praznika... ( u stvari izgledam isto poslednjih 20 godina + - 2 kg)
koliko god da sam jeo, i ne mogu više, kada odem u teretanu, i vratim se kući, ja mogu da jedem ponovo, i to naravno proteinsku hranu...
krećite se i vežbajte ljudi, i neće biti problema. kombinacija vežbi snage i kardio vežbi i kalorije lete... pa ja na traci potrošim više od 400 kalorija za 20 minuta, a trening mi traje sat i po...
naravno da mi je i bazalni metabolizam velik, jer imam mišićnu masu i malo masti... ali to je dugogodišnji rad...
pre 4 godine
Toliko gojaznih ljudi a trebalo je samo 4 kafe dnevno. kakva budalastina
pre 4 godine
Nemojte jesti ko sto*a.
pre 4 godine
Sledeći tekst kako je opasno piti vise od tri kafe dnevno.
pre 4 godine
Veoma je jednostavno. Nikada ne jedite kao da sutra ne postoji. Imao sam 115 kilograma sto je ogrnomno na 180 cm visine. Izbacio sam industrijske slatkise, kupovne suhomesnate proizvode, kupovne sokove, povecao unos voca i povrca. Jedem hranu, oravu hranu. Imam redovne obroke i treniram 3-5 puta nedeljno u zavisnosti od vremena. Rezultat je 85 kilograma, ogromna energija, poboljsan san itd. Sve se moze. Opravdanja nema.
pre 4 godine
Kofein jeste sagorevac ali ni upola od njega koristi koliko se prica. Naprotiv, donosi mnogo stete organizmu. Sta sve neci smisiti dileri kafe samo da ne ostanu bez profita. Ma najbolje uzeti heroin pa da vidite kako se mrsavi.
pre 4 godine
Jok bre, zderite sto vise... kao da vas sutra nece biti. Nova godina je, treba da se zdere i loce, u prozderavanju je spas...
pre 4 godine
prestanite da zderete kao nenormalni.... eto kako
8 Komentari
Sortiraj po: