Pokušavate da smršate? Ovo je jedna od najboljih grickalica

Svi znamo da je orašasto voće zdravo, ali ono što možda niste znali je da će vam ove ukusne grickalice, ako se radi o onima u ljusci ili kori, pomoći i da smršate.

Prikazati ovde celokupan tekst članka

Pošaljite komentar
  1. nisam ni mislila da je nesto ispod soma i po kilo!!!
    (ceca, 17. avgust 2020 23:03)

    # Link komentara

  2. I po stoti put, nema mršavljenja bez drakonski smanjenog unosa hrane. Ali baš mora da se mnogo manje jede.
    U mom slučaju, posle par godina na 5:2 dijeti, morao sam da obrnem, čak i smanjim na 1:4, ili 1:5 ,da bih smršao i održao željenu težinu.
    Navikao sam, odlično se osećam, jedem raznovrsno, sve osim hranu sa rafinisani omm šećerom. Vežbam pun snage i kad sam par dana na max 600kcal za redom.
    Imam 47god i idealnu liniju.
     (Kunta bez Kinte, 17. avgust 2020 18:43)

    # Link komentara

  3. Gluposti.
    Ko hoce da smrsa, nema grickanja.
    Jedes konkretnu kranu, zdravu, pazish na kaloriski nivo, kada sta jedes i sa cime.
    (qwerty, 17. avgust 2020 16:32)

    # Link komentara

  4. Za ovu platu sto primam mogu da grickam pistaci i badem ali na slici. Gledam sliku istih i zamisljam da grickam pa mi lepo. Najedem se majke mi.
    (Zoran, 17. avgust 2020 13:54)

    # Link komentara

  5. Normlno da se smrsa uz pistace kad ne mozes mnogo kupiti koliko su skupi
     (lela, 17. avgust 2020 12:07)

    # Link komentara

  6. Pa dok ih oljustim prodje me volja za životom.
    [Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0)] (Aleksandar, 17. avgust 2020 10:08)
    Pa nisu to lesnici pa da ti treba cekic da bi ih "oljustio".
    (vec su poluotvoreni, 17. avgust 2020 11:41)

    # Link komentara

  7. ....ma ok...dok ne stigne pecenje.
    (Pragmatik, 17. avgust 2020 11:34)

    # Link komentara

  8. Skupi jesu, ali kad kupujete po prodavnici i zdravoj hrani. Uzimam na pijaci u NS i tamo su 120 dinara, 100g. Bar deset tezgi prodaje te grickakice i svi imaju istu cenu.
     (UnKnown, 17. avgust 2020 11:34)

    # Link komentara

  9. Pa dok ih oljustim prodje me volja za životom.
     (Aleksandar, 17. avgust 2020 10:08)

    # Link komentara

  10. mi nemamo pare da ih grickamo a kamoli jedemo? skupi su kao tartufi
    (aleksandar the great, 17. avgust 2020 09:48)

    # Link komentara