Tijana Dapčević smršala 45 kilograma: Izbacila šećer, brašno i mleko FOTO

brancin i oradu jede za večeru? pa šta onda jede za užinu? kavijar i ostrige?

šećer, nalazi se svugde, u skoro svakoj hrani. navikli smo se na njega, nije nam dosta.

s druge strane, potpuno nepotreban organizmu

težite tome da ga svedete na minimum, ili izbacite

Одрастао сам уз бранцин и ораду(кулен и печеницу) и зато сам згођушан.

Pa koliko je to imala kila?
(Uroš, 10. jun 2021 14:58)

pa pise u tekstu..citate li pre komentarisanja

seceri su itekako potrebni organizmu, pogresno se izrazavate, kada se ovde pomene secer, misli se na rafinisani kristal secer.. u svakoj vocki, medu, krompiru, pirincu, zitarici, vi imate secer, to je ono sto nam daje energiju i pokrece, ne pokrecu nas proteini, proteini izgradjuju misice koje pokrecu seceri.....

ma sve te dijete su došle zbog promene načina života. naši preci su jeli sve. jer ako si ceo dan u pokretu, na njivi, oko stoke, u lovu, ovamo-onamo, onda je nebitno šta jedeš, važno je samo da se najedeš.

I deda ti je jeo brancin i oradu

Gde joj nestade višak kože?!

A ona onomad rece kako voli svoj celulit i ceo dijapazon izjava ljubavi svojoj debljini i zapustenosti, kao sto zadnjih par godina rade vecina zena sa viskom kilograma i uporno pokusavaju da nam nametnu da je to normalno. Ali ipak kad smrsaju, hvale se.

"Bez mleka i šečera ne mogu."

Ovo je drugi način da neko kaže da je još zdrav i da nikada nije iskusio ozbiljne zdravstvene probleme.

Pa koliko je to imala kila?

nije tacno da se secer nalazi u svakoj hrani vec samo u preradjenoj to sto kupujete u prodavnicama upakovano ja samo jedem sirovu hranu s pijace

Ja koliko znam tijana nikad nije bila debela sa 115 kg mislim da je toliko imala onda bi morala visak koze ,druga stvar je sto nemogu puno ljudi jesti ostrige,nazalost hrana koju ona plasira moze priustiti koji imaju novac a i dovoljno vremena za pripremu ako imas porodicu nemamo vreme sami sebi ugoditi

Vidjao sam je u STAR WELLNESS centru, valjda dolazila da na fizicko, da smrsa...

za secer verovatno ali za brasno nesto stvarno sumnjam, pa ranije generacije se davile u hlebu, moj deda je za ceo dan sigurno jeo ili pola bakine pogace ili ceo jedan hleb, ali da, secer nije jeo. iskr mislim da se previse fanatizuje brasno, pa da ono toliko goji krave bi jele kolicinski jako malo ne bi im trebao i koncentrat uz brasno (jedu jarmu, a to je celo zrno kukuruza ili psenice samleveno, da predupredim pametnjakovice...)

Bez mleka i šečera ne mogu..

Svaka cast - izgubiti 45 kg nije lako! Ja sam se takodje ugojila nakon u prvoj trudnoci - 23 kg. Od toga je nakon porodjaja otislo 8 kg, tako da sam imala 15 kg viska. Sto je najinteresantnije, ne gojim se lako, osim u trudnoci kad mi se kilogrami lepe. Uglavnom, tih 15 kg mi je grozno stajalo, jer se ne gojim samo u telu, vec i u licu! Bila sam neprepoznatljiva. Svih 15 kg sam izgubila Atkinsovom dijetom. Ta dijeta je zakon ako vam je kardiovaskularni sistem u dobrom stanju. Jos ako povecate potrosnju kalorija vezbanjem i/ili hodom, kilogrami idu kao od sale.

Svaka čast na upornosti i istrajnosti, ali uvek se pitam kako neko dozvoli sebi da se ugoji ne 5,10,15, već 45kg.

Može li jogurt, zna li se šta?

Jedno je rafinisani šećer što neko napisa, drugo je fruktoza iz voća.

seceri su itekako potrebni organizmu, pogresno se izrazavate, kada se ovde pomene secer, misli se na rafinisani kristal secer.. u svakoj vocki, medu, krompiru, pirincu, zitarici, vi imate secer, to je ono sto nam daje energiju i pokrece, ne pokrecu nas proteini, proteini izgradjuju misice koje pokrecu seceri.....

Kako si se nalupao/la za medalju. Takvi kao ti nas potrovaše! Prvo se edukuj pa onda piši. Posle edukacije bice te u najmanju ruku sramota tvog komentara!

Da budem iskren, ne znam ko je gospođa, ali svaka joj čast na upornosti.

....pa sta jede? pase travu?

ne diraj mi mleko!
ma to se radi prosto:
pretrčiš 8 km za 45 minuta svaki drugi dan, a onim danima kada ne trčiš, dižeš tegove. i onda sa 5 banki izgledaš bolje nego omladinci. treba strašna volja, ali kada to postane način života, onda nije problem. supruga kaže da nisam rentabilna - mnogo jedem, a ne vidi se.
da ne bude zabune: nema TV uveče, sem vikendom pomalo. radi se i dva posla ponekad, ali nema male dece ....

Zene, pa nije trudnoca opravdanje da se pretvorite u papkara! Toliko jesti...pa ne nosite slonce u sebi pobogu?!

Sad je ekstremno mršava, nezdravo izgleda, jel sigurna da nema dijabetes... Tako izgleda, oni budu gojazni, pa posle jako mršavi.

seceri su itekako potrebni organizmu, pogresno se izrazavate, kada se ovde pomene secer, misli se na rafinisani kristal secer.. u svakoj vocki, medu, krompiru, pirincu, zitarici, vi imate secer, to je ono sto nam daje energiju i pokrece, ne pokrecu nas proteini, proteini izgradjuju misice koje pokrecu seceri.....

Kako si se nalupao/la za medalju. Takvi kao ti nas potrovaše! Prvo se edukuj pa onda piši. Posle edukacije bice te u najmanju ruku sramota tvog komentara!

....pa sta jede? pase travu?

Pa koliko je to imala kila?

Da budem iskren, ne znam ko je gospođa, ali svaka joj čast na upornosti.

Bez mleka i šečera ne mogu..

nije tacno da se secer nalazi u svakoj hrani vec samo u preradjenoj to sto kupujete u prodavnicama upakovano ja samo jedem sirovu hranu s pijace

šećer, nalazi se svugde, u skoro svakoj hrani. navikli smo se na njega, nije nam dosta.

s druge strane, potpuno nepotreban organizmu

težite tome da ga svedete na minimum, ili izbacite

I deda ti je jeo brancin i oradu

Zene, pa nije trudnoca opravdanje da se pretvorite u papkara! Toliko jesti...pa ne nosite slonce u sebi pobogu?!

A ona onomad rece kako voli svoj celulit i ceo dijapazon izjava ljubavi svojoj debljini i zapustenosti, kao sto zadnjih par godina rade vecina zena sa viskom kilograma i uporno pokusavaju da nam nametnu da je to normalno. Ali ipak kad smrsaju, hvale se.

seceri su itekako potrebni organizmu, pogresno se izrazavate, kada se ovde pomene secer, misli se na rafinisani kristal secer.. u svakoj vocki, medu, krompiru, pirincu, zitarici, vi imate secer, to je ono sto nam daje energiju i pokrece, ne pokrecu nas proteini, proteini izgradjuju misice koje pokrecu seceri.....

za secer verovatno ali za brasno nesto stvarno sumnjam, pa ranije generacije se davile u hlebu, moj deda je za ceo dan sigurno jeo ili pola bakine pogace ili ceo jedan hleb, ali da, secer nije jeo. iskr mislim da se previse fanatizuje brasno, pa da ono toliko goji krave bi jele kolicinski jako malo ne bi im trebao i koncentrat uz brasno (jedu jarmu, a to je celo zrno kukuruza ili psenice samleveno, da predupredim pametnjakovice...)

Одрастао сам уз бранцин и ораду(кулен и печеницу) и зато сам згођушан.

Ja koliko znam tijana nikad nije bila debela sa 115 kg mislim da je toliko imala onda bi morala visak koze ,druga stvar je sto nemogu puno ljudi jesti ostrige,nazalost hrana koju ona plasira moze priustiti koji imaju novac a i dovoljno vremena za pripremu ako imas porodicu nemamo vreme sami sebi ugoditi

Gde joj nestade višak kože?!

Svaka cast - izgubiti 45 kg nije lako! Ja sam se takodje ugojila nakon u prvoj trudnoci - 23 kg. Od toga je nakon porodjaja otislo 8 kg, tako da sam imala 15 kg viska. Sto je najinteresantnije, ne gojim se lako, osim u trudnoci kad mi se kilogrami lepe. Uglavnom, tih 15 kg mi je grozno stajalo, jer se ne gojim samo u telu, vec i u licu! Bila sam neprepoznatljiva. Svih 15 kg sam izgubila Atkinsovom dijetom. Ta dijeta je zakon ako vam je kardiovaskularni sistem u dobrom stanju. Jos ako povecate potrosnju kalorija vezbanjem i/ili hodom, kilogrami idu kao od sale.

brancin i oradu jede za večeru? pa šta onda jede za užinu? kavijar i ostrige?

"Bez mleka i šečera ne mogu."

Ovo je drugi način da neko kaže da je još zdrav i da nikada nije iskusio ozbiljne zdravstvene probleme.

ma sve te dijete su došle zbog promene načina života. naši preci su jeli sve. jer ako si ceo dan u pokretu, na njivi, oko stoke, u lovu, ovamo-onamo, onda je nebitno šta jedeš, važno je samo da se najedeš.

ne diraj mi mleko!
ma to se radi prosto:
pretrčiš 8 km za 45 minuta svaki drugi dan, a onim danima kada ne trčiš, dižeš tegove. i onda sa 5 banki izgledaš bolje nego omladinci. treba strašna volja, ali kada to postane način života, onda nije problem. supruga kaže da nisam rentabilna - mnogo jedem, a ne vidi se.
da ne bude zabune: nema TV uveče, sem vikendom pomalo. radi se i dva posla ponekad, ali nema male dece ....

Svaka čast na upornosti i istrajnosti, ali uvek se pitam kako neko dozvoli sebi da se ugoji ne 5,10,15, već 45kg.

Pa koliko je to imala kila?
(Uroš, 10. jun 2021 14:58)

pa pise u tekstu..citate li pre komentarisanja

Sad je ekstremno mršava, nezdravo izgleda, jel sigurna da nema dijabetes... Tako izgleda, oni budu gojazni, pa posle jako mršavi.

Vidjao sam je u STAR WELLNESS centru, valjda dolazila da na fizicko, da smrsa...

Jedno je rafinisani šećer što neko napisa, drugo je fruktoza iz voća.

Može li jogurt, zna li se šta?