Džon Gotman, američki psiholog i terapeut, bavi se bračnim odnosima, a sa svojom suprugom Džuli čak je osnovao i institut koji služi kao institucija za pomoć parovima.
Ovaj uspešni par, koji je zajedno više od trideset godina, pričao je u intervjuu za "Psychology Today" kako parovi u dugim vezama mogu da poboljšaju svoj seksualni život.
"Jedna stvar me je oduševila kada sam analizirao šta je sve potrebno za dobar seksualni život, održavanje romanse i strasti i seksualne želje. U knjizi "The Normal Bar" predstavljeno je istraživanje koje su sproveli na sedamdeset hiljada parova širom sveta. Tada sam izdvojio navike parova s dobrim seksualnom životom", kaže Gotman.
On precizira da je, zapravo, sve jednostavno. Parovi koji su zadovoljni svojim seksualnim životom rade sledeće stvari:
svakodnevno govore jedno drugom da se vole
ljube se strastveno bez povoda
jedno drugom daju komplimente
romantično iznenađuju jedno drugo
izlaze zajedno
izražavaju nežnost u javnosti
Tajna dobrog seksualnog života je da budete u fizičkom dodiru. I to je to.
Džuli Gotman je otkrila da parovi često imaju pogrešna shvatanja.
"Seks ne mora biti savršen i holivudski. Mora da bude ono što vi želite. Budite slobodni i kreativni u krevetu" istakla je ona. Pošaljite komentar
@zvezdica sjajna
"Šta se desi kada pričaš sa nekom žesnkom osobom koja ti se sviđa na muŠko-ženski način? "
Nista. pricam sa njima kao sa drugom, prijateljem. Pristojan sam i ljubazan, jer drugacije i ne umem .Pricamo o svemu i svacemu, smejemo se i onda...nista... Ja dalje i drugacije ne umem, ostaje na tome. Prilicno sam siguran da moje ponasanje tumace kao nezainteresovanost za nesto vise, pa ni one nista ne pokusavaju.
"Koliko imaš godina? "
Previse...x2...
"Imaš li neku drugaricu? Sestru? "
Ne.
"Jesi li ikada zvao devojku da izađe sa tobom? "
Davno, u godinama kada nam sex nije ni bio opcija.
"Poljubio neku devojku? "
Da...nisam siguran za francuski...
"Kako fizički izgledaš DRUGIMA? "
Super. Mogao bih biti malo visi.
"Najveći gabori i psihopate i bezveznjakovići (i muški i ženski) nađu nekoga sa kime mogu biti, tako da možeš i ti. "
Tacno, zato mi ova situacija tako tesko pada.
"U čemu je kod tebe problem? "
Ne umem da muvam, odnosno, prijateljski odnos usmerim ka intimnom odnosu.
Iskustva, tipa - sex prvo vece, ne mogu ni da zamislim... Sta se tu i kako uradi/kaze pa da tako brzo dodje do toga... Ja, prosto, ne umem tako da pricam... A prilicno sam siguran da kada bih znao, da bih mogao da odglumim i primenim. Ne kazem da bih tako sigurno imao uspeha, ali bi bar postojala mogucnost.. Ovako, kako ja znam i kako sam do sada radio, ocigledno nema zeljeni efekat...
(mastrangello@onmail.com, 6. decembar 2021 22:07)
@buđa Ajde mozda umisljas samo, glavu gore i osvoji ono sto volis. Prepoznaju zene iskrenost, mozda ce ti trebati troduplo vise napora ali vredno je, ako volis.
(Milenica, 6. decembar 2021 20:53)
Evo vec 16-a godina zajednickog zivota a kao da nam je prvi dan. Moze da prica neko tajna je u ovome ili onome, jedina tajna je u ljubavi. Da nema ljubavi ne bi bilo ni dodira niti svega ostalog sto je navedeno. E sad, osim one istinske ljubavi kojoj nista nije bitno, za ispunjen brak potrebna je i fizicka i psihicka privlacnost, iliti hemija, kako bi se ta ljubav lepo i konzumirala 😉
(Lemi, 6. decembar 2021 08:18)
kad si joj se zgadio ma možeš da uradiš sve živo od onih šest stavki ti si se njoj zgadio pa zgadio, koristim ove grube reči da opišem moj slučaj, na žalost
(buđa, 5. decembar 2021 23:42)
Za ovo su u pravu. Ja sam sa ženom zajedno 13 godina i ona mene non stop češka po leđima i glavi i dodiruje me, to me nenormalno pali i mogu po nekoliko puta dnevno ili jednom ali kvalitetno. Ko nema fizički kontakt se i udaljava. Mi se i družimo i dodirujemo i putujemo i pušimo travu i pijemo vino i idemo u kafane, exit, planine, svuda i nije dosadno. Samo nežni dodiri sve rešavaju
(Fire walk with me, 5. decembar 2021 23:35)
@ mastrangello
Šta se desi kada pričaš sa nekom žesnkom osobom koja ti se sviđa na muŠko-ženski način? Koliko imaš godina? Imaš li neku drugaricu? Sestru? Jesi li ikada zvao devojku da izađe sa tobom? Poljubio neku devojku? Kako fizički izgledaš DRUGIMA? Zašto neprestano kukaš? Najveći gabori i psihopate i bezveznjakovići (i muški i ženski) nađu nekoga sa kime mogu biti, tako da možeš i ti. U čemu je kod tebe problem? Moraš ga sam definisati. Osim ako nemaš manje od dvadeset godina.
(zvezdica sjajna, 5. decembar 2021 21:43)
Tako su se kum i kuma krljali u javnosti pre nego su se vencali. Kad je kuma stekla pravo za austrijske papire, odjednom kum nije bas najbolji na svetu…
(duki, 5. decembar 2021 20:19)
Tako su se kum i kuma krljali u javnosti pre nego su se vencali. Kad je kuma stekla pravo za austrijske papire, odjednom kum nije bas najbolji na svetu…
(duki, 5. decembar 2021 20:19)
Za ovo su u pravu. Ja sam sa ženom zajedno 13 godina i ona mene non stop češka po leđima i glavi i dodiruje me, to me nenormalno pali i mogu po nekoliko puta dnevno ili jednom ali kvalitetno. Ko nema fizički kontakt se i udaljava. Mi se i družimo i dodirujemo i putujemo i pušimo travu i pijemo vino i idemo u kafane, exit, planine, svuda i nije dosadno. Samo nežni dodiri sve rešavaju
(Fire walk with me, 5. decembar 2021 23:35)
kad si joj se zgadio ma možeš da uradiš sve živo od onih šest stavki ti si se njoj zgadio pa zgadio, koristim ove grube reči da opišem moj slučaj, na žalost
(buđa, 5. decembar 2021 23:42)
@ mastrangello
Šta se desi kada pričaš sa nekom žesnkom osobom koja ti se sviđa na muŠko-ženski način? Koliko imaš godina? Imaš li neku drugaricu? Sestru? Jesi li ikada zvao devojku da izađe sa tobom? Poljubio neku devojku? Kako fizički izgledaš DRUGIMA? Zašto neprestano kukaš? Najveći gabori i psihopate i bezveznjakovići (i muški i ženski) nađu nekoga sa kime mogu biti, tako da možeš i ti. U čemu je kod tebe problem? Moraš ga sam definisati. Osim ako nemaš manje od dvadeset godina.
(zvezdica sjajna, 5. decembar 2021 21:43)
Evo vec 16-a godina zajednickog zivota a kao da nam je prvi dan. Moze da prica neko tajna je u ovome ili onome, jedina tajna je u ljubavi. Da nema ljubavi ne bi bilo ni dodira niti svega ostalog sto je navedeno. E sad, osim one istinske ljubavi kojoj nista nije bitno, za ispunjen brak potrebna je i fizicka i psihicka privlacnost, iliti hemija, kako bi se ta ljubav lepo i konzumirala 😉
(Lemi, 6. decembar 2021 08:18)
@zvezdica sjajna
"Šta se desi kada pričaš sa nekom žesnkom osobom koja ti se sviđa na muŠko-ženski način? "
Nista. pricam sa njima kao sa drugom, prijateljem. Pristojan sam i ljubazan, jer drugacije i ne umem .Pricamo o svemu i svacemu, smejemo se i onda...nista... Ja dalje i drugacije ne umem, ostaje na tome. Prilicno sam siguran da moje ponasanje tumace kao nezainteresovanost za nesto vise, pa ni one nista ne pokusavaju.
"Koliko imaš godina? "
Previse...x2...
"Imaš li neku drugaricu? Sestru? "
Ne.
"Jesi li ikada zvao devojku da izađe sa tobom? "
Davno, u godinama kada nam sex nije ni bio opcija.
"Poljubio neku devojku? "
Da...nisam siguran za francuski...
"Kako fizički izgledaš DRUGIMA? "
Super. Mogao bih biti malo visi.
"Najveći gabori i psihopate i bezveznjakovići (i muški i ženski) nađu nekoga sa kime mogu biti, tako da možeš i ti. "
Tacno, zato mi ova situacija tako tesko pada.
"U čemu je kod tebe problem? "
Ne umem da muvam, odnosno, prijateljski odnos usmerim ka intimnom odnosu.
Iskustva, tipa - sex prvo vece, ne mogu ni da zamislim... Sta se tu i kako uradi/kaze pa da tako brzo dodje do toga... Ja, prosto, ne umem tako da pricam... A prilicno sam siguran da kada bih znao, da bih mogao da odglumim i primenim. Ne kazem da bih tako sigurno imao uspeha, ali bi bar postojala mogucnost.. Ovako, kako ja znam i kako sam do sada radio, ocigledno nema zeljeni efekat...
(mastrangello@onmail.com, 6. decembar 2021 22:07)
@buđa Ajde mozda umisljas samo, glavu gore i osvoji ono sto volis. Prepoznaju zene iskrenost, mozda ce ti trebati troduplo vise napora ali vredno je, ako volis.
(Milenica, 6. decembar 2021 20:53)
Tako su se kum i kuma krljali u javnosti pre nego su se vencali. Kad je kuma stekla pravo za austrijske papire, odjednom kum nije bas najbolji na svetu…
(duki, 5. decembar 2021 20:19)
Za ovo su u pravu. Ja sam sa ženom zajedno 13 godina i ona mene non stop češka po leđima i glavi i dodiruje me, to me nenormalno pali i mogu po nekoliko puta dnevno ili jednom ali kvalitetno. Ko nema fizički kontakt se i udaljava. Mi se i družimo i dodirujemo i putujemo i pušimo travu i pijemo vino i idemo u kafane, exit, planine, svuda i nije dosadno. Samo nežni dodiri sve rešavaju
(Fire walk with me, 5. decembar 2021 23:35)
@zvezdica sjajna
"Šta se desi kada pričaš sa nekom žesnkom osobom koja ti se sviđa na muŠko-ženski način? "
Nista. pricam sa njima kao sa drugom, prijateljem. Pristojan sam i ljubazan, jer drugacije i ne umem .Pricamo o svemu i svacemu, smejemo se i onda...nista... Ja dalje i drugacije ne umem, ostaje na tome. Prilicno sam siguran da moje ponasanje tumace kao nezainteresovanost za nesto vise, pa ni one nista ne pokusavaju.
"Koliko imaš godina? "
Previse...x2...
"Imaš li neku drugaricu? Sestru? "
Ne.
"Jesi li ikada zvao devojku da izađe sa tobom? "
Davno, u godinama kada nam sex nije ni bio opcija.
"Poljubio neku devojku? "
Da...nisam siguran za francuski...
"Kako fizički izgledaš DRUGIMA? "
Super. Mogao bih biti malo visi.
"Najveći gabori i psihopate i bezveznjakovići (i muški i ženski) nađu nekoga sa kime mogu biti, tako da možeš i ti. "
Tacno, zato mi ova situacija tako tesko pada.
"U čemu je kod tebe problem? "
Ne umem da muvam, odnosno, prijateljski odnos usmerim ka intimnom odnosu.
Iskustva, tipa - sex prvo vece, ne mogu ni da zamislim... Sta se tu i kako uradi/kaze pa da tako brzo dodje do toga... Ja, prosto, ne umem tako da pricam... A prilicno sam siguran da kada bih znao, da bih mogao da odglumim i primenim. Ne kazem da bih tako sigurno imao uspeha, ali bi bar postojala mogucnost.. Ovako, kako ja znam i kako sam do sada radio, ocigledno nema zeljeni efekat...
(mastrangello@onmail.com, 6. decembar 2021 22:07)
@ mastrangello
Šta se desi kada pričaš sa nekom žesnkom osobom koja ti se sviđa na muŠko-ženski način? Koliko imaš godina? Imaš li neku drugaricu? Sestru? Jesi li ikada zvao devojku da izađe sa tobom? Poljubio neku devojku? Kako fizički izgledaš DRUGIMA? Zašto neprestano kukaš? Najveći gabori i psihopate i bezveznjakovići (i muški i ženski) nađu nekoga sa kime mogu biti, tako da možeš i ti. U čemu je kod tebe problem? Moraš ga sam definisati. Osim ako nemaš manje od dvadeset godina.
(zvezdica sjajna, 5. decembar 2021 21:43)
Evo vec 16-a godina zajednickog zivota a kao da nam je prvi dan. Moze da prica neko tajna je u ovome ili onome, jedina tajna je u ljubavi. Da nema ljubavi ne bi bilo ni dodira niti svega ostalog sto je navedeno. E sad, osim one istinske ljubavi kojoj nista nije bitno, za ispunjen brak potrebna je i fizicka i psihicka privlacnost, iliti hemija, kako bi se ta ljubav lepo i konzumirala 😉
(Lemi, 6. decembar 2021 08:18)
@buđa Ajde mozda umisljas samo, glavu gore i osvoji ono sto volis. Prepoznaju zene iskrenost, mozda ce ti trebati troduplo vise napora ali vredno je, ako volis.
(Milenica, 6. decembar 2021 20:53)
kad si joj se zgadio ma možeš da uradiš sve živo od onih šest stavki ti si se njoj zgadio pa zgadio, koristim ove grube reči da opišem moj slučaj, na žalost
(buđa, 5. decembar 2021 23:42)
