Koja dijeta je najbolja za mršavljenje i kako istopiti kovid-kilograme

Ja sam lično na KETO "dijeti" evo već preko tri godine, što bi verovatno nateralo cenjenu doktorku da padne u nesvest, pošto jedem dosta mesa i masti. Rezultat je da sam trajno izgubio 30 kilograma, sa 110 koliko sam imao na 80 kg, jedem dva puta dnevno dok se ne osetim sitim i nisam gladan, nemam ni jednu od bolesti koju doktorka navodi, metaboli;ki sindrom, šećer, insulinsku rezistenciju i tako dalje...prosto čudo jedno.

cini me se da je ovaj nacin ishrane prihvatljiv i znam da meni najvise lezi... doktorka je normalna i nije navela neka moderna jela sto mi se posebno dopalo.

Hajbolja dijeta je HRONO i sve sto se sada vrti po medijima proizilazi iz nje.Ne razumem zasto je istisnuta kada je zaista najbolja.Jedete sve, drzite se satnice i uzivate.
rile

HRONO ISPHRANA

Hajbolja dijeta je HRONO i sve sto se sada vrti po medijima proizilazi iz nje.Ne razumem zasto je istisnuta kada je zaista najbolja.Jedete sve, drzite se satnice i uzivate.
rile

Ja sam lično na KETO "dijeti" evo već preko tri godine, što bi verovatno nateralo cenjenu doktorku da padne u nesvest, pošto jedem dosta mesa i masti. Rezultat je da sam trajno izgubio 30 kilograma, sa 110 koliko sam imao na 80 kg, jedem dva puta dnevno dok se ne osetim sitim i nisam gladan, nemam ni jednu od bolesti koju doktorka navodi, metaboli;ki sindrom, šećer, insulinsku rezistenciju i tako dalje...prosto čudo jedno.

cini me se da je ovaj nacin ishrane prihvatljiv i znam da meni najvise lezi... doktorka je normalna i nije navela neka moderna jela sto mi se posebno dopalo.

HRONO ISPHRANA