Nega kose u hladnim danima
Zdrave navike ključ su zdrave kose, ali važno je i njeno redovno održavanje
Petak, 24.09.2021.
15:09
Dok smo se leti borili protiv uticaja sunca i mora na našu kosu, druge sezone nose svoj set izazova. Niske temperature i vlaga s jedne strane, grenje... zimi se čini kao da se sve urotilo protiv dobre frizure i zdrave, sjajne kose.
Ishrana
Lepa i sjajna kosa počinje iznutra i zato je prvi korak na tom putu: zdrava ishrana. Hrana bogata proteinima i omega-3 poput lososa i druge masne ribe, avokada, orašastih plodova i semenki je poželjna, kao i namirnice bogate vitaminom D. Svakako ne smemo da zaboravimo lisnato povrće i, kao i obično – vodu.
Hidratacija
Nakon hidratacije iznutra, važna je i ona spolja. Vetar, hladnoća, korištenje fena isušuju kosu, pa kod redovnog pranja kose bi trebalo koristiti toplu, ali ne i vruću vodu i ukoliko to već ne radimo, uvesti regenerator koji će je hidrirati i pomoći pri raščešljavanju, a jednom nedeljno koristiti hranjivu masku.
Raščešljavanje
Zbog vlage, trenja izazvanog šalovima i kapama, duga kosa je zimi sklonija da se mrsi i puca. Kako bismo to sprečili, potrebna je dobra četka i tehnika raščešljavanja. Raščešljavanje bi trebalo odraditi kada nije sasvim mokra, a bonus je koristiti svilene jastučnice za spavanje koje su nežnije prema koži i kosi.
Stilizovanje
Kod stilizovanja kose, poželjno je da koristimo što je manje moguće vruća sredstva poput figara, fena ili pegle za kosu koji je oštećuju. Podesiti aparate za kosu na nižu temperaturu i sušiti je kada više nije sasvim mokra.
Održavanje
Zdrave navike ključ su zdrave kose, ali važno je i njeno redovno održavanje. Kod farbane kose poželjno je da dodamo tretmane koji hrane i ojačavaju kosu, a kada je reč o suvim i ispucalim vrhovima – redovno šišanje zahvaljujući kojem će kosa izgledati lepše i zdravije.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 0
Pogledaj komentare