Hladni napitak od lubenice koji momentalno osvežava
Zbog velikog udela vode i vlakana, konzumiranje lubenice povoljno utiče na rad creva i probavu, sadrži malo kalorija pa je odličan saveznik u mršavljenju.
Recepti |
Foto: Elena Veselova/shutterstock
U nastavku predlažemo vam da napravite ovaj ukusan napitak od lubenice.
Sastojci:
- 3 kriške lubenice, očišćene od koštica i narezane na kockice
- sok od pola limuna
- 1 šoljica smrznutih bobičastog voća (jagode, borovnoice, maline)
- nekoliko kockica leda
Priprema:
Sve sastojke potrebno je staviti u blender i blendati dok ne dobijete glatku, gustu smesu. Izručite u čaše i uživati.
