Bez napornih dijeta: 15 bitnih saveta za skidanje kilograma

Nedelja, 23.05.2021.

11:17

Izvor: 24sata.hr

Bez napornih dijeta: 15 bitnih saveta za skidanje kilograma IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

5 Komentari

Sortiraj po:

IntruderBrokoli

pre 2 godine

Problem je taj da se jede smeće u medjuobrocima, štrpnemo ono œto ne valja, čips, sladoled, pa krofnicu. Samo umereno i truditi se sto zdravije. Voda i voda.

google

pre 2 godine

Nije istina da telo ne sagoreva kalorije tokom sna. Samo kad jedemo uveče biramo visokokaloričnu hranu. Izaberi niskokaloričnu i nije frka, može da se jede i pred spavanje.

Branko

pre 2 godine

https://edition.cnn.com/2013/04/03/health/wine-waistline/index.html
Imate ovakvih stručnih objašnjenja mnogo i na srpskom jeziku.
alkoholne kalorije ne idu u naslage, to bi ovi naši stručnjaci za dijete mogli već jednom da nauče.
problem kod alkohola je stopiranje metabolizma.
Kalorije iz alkohola se drugačije računaju.
Imate kalorije i u celulozi, ali ih naš organizam ne može da iskoristi kao što to mogu preživari...
nemojte piti kad želite da gubite težinu, ne zbog kalorija već zbog metabolizma koji mora da razgradjuje vaše masne naslage...

google

pre 2 godine

Nije istina da telo ne sagoreva kalorije tokom sna. Samo kad jedemo uveče biramo visokokaloričnu hranu. Izaberi niskokaloričnu i nije frka, može da se jede i pred spavanje.

IntruderBrokoli

pre 2 godine

Problem je taj da se jede smeće u medjuobrocima, štrpnemo ono œto ne valja, čips, sladoled, pa krofnicu. Samo umereno i truditi se sto zdravije. Voda i voda.

Branko

pre 2 godine

https://edition.cnn.com/2013/04/03/health/wine-waistline/index.html
Imate ovakvih stručnih objašnjenja mnogo i na srpskom jeziku.
alkoholne kalorije ne idu u naslage, to bi ovi naši stručnjaci za dijete mogli već jednom da nauče.
problem kod alkohola je stopiranje metabolizma.
Kalorije iz alkohola se drugačije računaju.
Imate kalorije i u celulozi, ali ih naš organizam ne može da iskoristi kao što to mogu preživari...
nemojte piti kad želite da gubite težinu, ne zbog kalorija već zbog metabolizma koji mora da razgradjuje vaše masne naslage...

Branko

pre 2 godine

https://edition.cnn.com/2013/04/03/health/wine-waistline/index.html
Imate ovakvih stručnih objašnjenja mnogo i na srpskom jeziku.
alkoholne kalorije ne idu u naslage, to bi ovi naši stručnjaci za dijete mogli već jednom da nauče.
problem kod alkohola je stopiranje metabolizma.
Kalorije iz alkohola se drugačije računaju.
Imate kalorije i u celulozi, ali ih naš organizam ne može da iskoristi kao što to mogu preživari...
nemojte piti kad želite da gubite težinu, ne zbog kalorija već zbog metabolizma koji mora da razgradjuje vaše masne naslage...

IntruderBrokoli

pre 2 godine

Problem je taj da se jede smeće u medjuobrocima, štrpnemo ono œto ne valja, čips, sladoled, pa krofnicu. Samo umereno i truditi se sto zdravije. Voda i voda.

google

pre 2 godine

Nije istina da telo ne sagoreva kalorije tokom sna. Samo kad jedemo uveče biramo visokokaloričnu hranu. Izaberi niskokaloričnu i nije frka, može da se jede i pred spavanje.