Desetominutni trening u pidžami: Vežbe koje možete da radite čim se probudite VIDEO

U nastavku pogledajte vežbe koje možete da uradite bukvalno dok ste u pidžami. Iskoristite ovo nedeljno jutro i krenite...

Subota, 23.10.2021.

13:38

Izvor: Super žena

Desetominutni trening u pidžami: Vežbe koje možete da radite čim se probudite VIDEO
Foto: Shutterstock/StockLite

Podeli:

Umesto kafe, šta mislite da dan započnete vežbanjem i tako pomognete svom telu i umu da se oseća bolje i energičnije?

Imali smo na umu da pronađemo vežbe za koje nam nije potrebna oprema, već desetak minuta vremena i koje možemo da odradimo u pidžami.

Našli smo video koji ima preko milion pregleda i koji odgovara našem zahtevu. Zato, predlažemo da zajedno krenemo sa treningom i pokušamo da postane naša rutina.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 6

Pogledaj komentare