Umesto da ih kupujete, napravite sami zdrave integralne pločice

Zdrava grickalica za sve one koji paze šta jedu.

Četvrtak, 28.03.2019.

14:07

Izvor: bakinakuhinja

Umesto da ih kupujete, napravite sami zdrave integralne pločice

Podeli:

Potrebno je:

  • 200 gr pšeničnog integralnog brašna
  • 200 gr ražanog brašna
  • 50 gr semena susama
  • 50 gr lanenog semena
  • 50 gr suncokretovih semenki
  • 50 gr bundevinih semenki
  • 50 ml maslinovog ulja
  • malo soli
  • krupna so
  • malo praška za pecivo
  • 200 ml kisele vode


Priprema:

Prosejati brašno sa praškom za pecivo, dodati so, ulje i semenke i zamesiti testo i razviti što tanje. Seći manje pločice, pravougaone i ređati ih u pleh u koji ste stavili pek papir.

Peći na 190-200 stepeni oko 15 minuta.

Izvor i foto: bakinjakuhinja

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 0

Pogledaj komentare