Većina ljudi pere zube u pogreno vreme evo kada je pravilno
Pranje zuba je rutina koju obavljamo svakog dana, u vremenskom periodu koje odgovara naim ivotnim navikama. Ipak, jedan stomatolog je otkrio za Glamur da većina ljudi pere zube u pogreno vreme.
Zdravlje ene | Super ena |
Zube treba prati često i temeljno, ali da li ste znali da ipak postoji određeni deo dana kada bi trebalo da izbegavate njihovo pranje?
Prema miljenju stomatologa Marka Hjudsa, zube nikada ne bi trebalo da perete nakon doručka.
"U slučaju da perete zube posle doručka, na taj način ćete jednostavno proiriti preostalu kiselinu u ustima, s obzirom da je potrebno oko 40 minuta da se ona razgradi", objanjava Mark.
Samim tim, on napominje da bi zube trebalo prati pre doručka, kao i ujutru i uveče pre spavanja.
Na taj način bolje ćemo ukloniti bakterije iz usne upljine, zatititi i ojačati zube.
