ABC: Ovaj napitak je svetski hit

Nutricionisti širom sveta propagiraju različite načine održavanja vitkosti i vitalnosti. A sada se kao potpuni hit pojavio jedan napitak nazvan "ABC sok".

Zdravlje žene | Super žena |
Podeli
Foto:Thinkstockphotos
Foto:Thinkstockphotos

Ovaj napitak je zapravo ceđeni sok od jabuke, cvekle i šargarepe(apple, beetroot, carrot- tako je dobio ime).

U pitanju je jak detoks, kombinacija dva povrća i jednog voća, a koji se preporučuje u najširoj ljudskoj upotrebi.

Kako piše portal "Practo" jabuke su bogate vitaminima A, B1, B2, B6, C, E i K, folatima, cinkom i drugim antioksidansima i hranljivim materijama. Šargarepe su takođe riznica vitamina, magnezijuma, selena, beta karotena.

Cvekla je takođe vitaminska bomba u kojoj je najznačajnije prisustvo likopena.

Ova kombinacija je, prema mnogim istraživanjima, proglašena za "čaroban napitak".

Odličan je za bubrege, jetru, pankreas, reguliše nivo lošeg holesterola, krvni pritisak, snažan je za regulisanje probave i jačanje imuniteta, a odličan je i za poboljšanje krvne slike.

Foto: Thinkstock
Foto: Thinkstock

Pročitaj još

prethodna strana 1 od 16 sledeca idi na stranu