Zdravlje žene

Koja banana je najzdravija?

Zrele ili prezrele - pitanje je sad? Kada su banane u pitanju što duže stoje, enzimi skrob pretvaraju u šećer. Iako skrob sam po sebi nije sladak, stajanjem na vazduhu postaje i zato je banana koja je zrelija ujedno i lakša za, ali i slađa. A kakva banana je najzdravija?

Sreda, 18.04.2018.

09:20

Izvor: Super žena

Koja banana je najzdravija?
Foto:Thinkstockphotos

Podeli:

Japanska studija otkrila je nešto fascinantno - sazrevanjem banana proizvodi više antioksidanasa od banane koja je sveža, a pegave banane, sa braon tačkicama po kori zasluže su za nastanak faktora nekroze tumora, supstance koja suzbija pojavu tumorskih ćelija.

Tako da kada su banane u pitanju što je starija, banana je bolji prirodni lek.

Uz to, zrela banana je i do osam puta efikasnija u jačanju imunološkog sisitema

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 2

Pogledaj komentare