Zdravlje žene

Jednostavni i efikasni trikovi kako da se oporavite od novogodišnje proslave

Za slučaj da vas boli glava od sinoćnjeg slavlja, tako da vam sad nije ni do čega, evo nekoliko oprobanih tradicionalnih namirnica koje vam mogu pomoći da ublažite simptome mamurluka i do večeras ponovo budete kao novi.

Utorak, 01.01.2019.

14:22

Izvor: B92

Jednostavni i efikasni trikovi kako da se oporavite od novogodišnje proslave
foto: Thinkstock

Podeli:

Mnogo vode

Voda će vam pomoći da nakon dehidracije povratite tečnost i pročistite organizam od otrova. Nemojte naglo da popijete nekoliko čaša, već svako malo uzimajte gutljaj po gutljaj.

Aspirin

Jedna do dve tabletice aspirina učiniće čuda protiv glavobolje, ali i upale mišića ako ste sinoć plesali do iznemoglosti.

Paradajz čorba

Da biste povratili nivo neophodnih minerala kao što su magnezijum i kalijum bilo bi dobro da pojedete toplu čorbu od paradajza. Dovoljno će biti da na malo maslinovog ulja upržite paradajz iz konzerve iseckan na kockice i dodate so i prstohvat bosiljka.

Pileća supa

Ukusna pileća supa pomoći će vam da vratite sve neophodne vitamine, a pritom će vas zagrejati i oraspoložiti. Nadamo se samo da imate nekoga ko će je spremiti za vas.

Rasol

Dobri stari srpski recept za čišćenje organizma jeste da popijete šolju do dve slanog rastvora u kojem se kiselio kupus. Ako vam se ne svidi ukus, pokušajte da začepite nos i samo progutajte.

Voće

Nadamo se da u kući imate jabuka, banana ili pomorandži, jer je važno da pojedete neku od ovih voćki koje će vas osvežiti i dati vam snage da nastavite dan.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 2

Pogledaj komentare