Iako ima 52 godine, Ibrahimovićevoj supruzi na vitkoj figuri zavide i upola mlađe žene FOTO
Supruga fudbalera Zlatana Ibrahimovića Helena Seger privlači pažnju gde god se pojavi i ljude prosto očarava njena prirodna lepota. Zato se i mnogi ne čude zašto je baš ona Zlatanova izabranica.
Zdravlje žene | Super žena |
Helena je pored preduzetničkog života, posvećena i porodici, te nema puno vremena za slobodne aktivnosti. Međutim, ona uvek nađe 5 minuta za sebe, a jednom prilikom je otkrila i kako uspeva da održi zavidnu kilažu, odnosno, koja je tajna njene "dijete".
Žena sa najlepšim telom na svetu nikad nije bila srećna, sad je i priznala: "Osećala sam se jadno"
Reč je o disciplinovam režimu ishrane koji podrazumeva unos termički obrađene hrane. Takođe, kako je jednom istakla, trudi se da njen dnevni meni sadrži prirodne i sveže namirnice koje joj kasnije pomažu u treningu.
Da li je ova žena ikad umorna? I na odmoru kleše svoje telo FOTO
Nezdravu hranu retko kad konzumira, ali i kad joj se omakne, trudi se da ne pretera.
Život je nekome majka, a nekome maćeha; ovo nije fotošop, ovo je Bred Pit u 59. godini FOTO
A kako trenira?
Helenina fizička aktivnost podrazumeva trening sa optimalnim opterećenjem. Ona, prema ličnom planu treniranja, radi vežbe sa tegovima koje targetiraju sve mišiće tela.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.
