Izgleda kao model: Ima 72 godine, a oblači se kao da joj je 20 godina FOTO
Kako je menjala loše navike, primetila je da se njen život počeo da menja, a i sve bolje je izgledala.
Subota, 26.06.2021.
07:54
Žena, za koju bi mnogi rekli da je u dubokoj starosti, živi život poput mlade devojke, a tako i izgleda. Kaže da je to posledica dugotrajnih zdravih promena koje je uporno uvodila u život i tako menjala svoje telo.
Norma Vilijams sa 72 godine izgleda poput modela i ima važnu poruku: "Ako pazite na svoje telo, godinama se ono može poboljšati".
Kako je menjala loše navike, primetila je da se njen život počeo da menja, a i sve bolje je izgledala.
Kaže da joj se telo usavršilo zahvaljujući redovnom vežbanju. Norma četiri puta nedeljno brzo hoda, a dva puta nedeljno vežba u teretani.
Kaže da joj se telo usavršilo zahvaljujući redovnom vežbanju. Četiri puta nedeljno brzo hoda, a dva puta nedeljno vežba u teretani.
Postupno je povećavala svoj režim vežbanja i u skladu s tim poboljšavala ishranu. U prošlosti je mogla da pojede punu kesu čipsa i kutiju keksa, ali je odbacila ovakav način ishrane i prešla na zdravu hranu.
Dakle, bez obzira na opuštenu kožu, bore i strije, vreme je da volite sebe i svoje telo!
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 32
Pogledaj komentare