Mesec dana jedite po dve banane dnevno: Efekat će vas ostaviti bez daha

pre nekoliko godina sam citala neku studiju koja kaze da oni koji zele da smrsaju treba da jedu zelene banane. Jela sam i sva sam se da izvinete ....... ali smrsala nisam. Eto
(studija, 07. februar 2016 16:12)

jesi ih jela prije kg mesa ili poslije kg mesa...

Kad bananu pojede Erik postaje degenerik

Matori ja vec godinama 3 dnevno...

Znači... Bananarama.

Potpuno tačno. Jednostavan recept: manje soli, (mnogo) više voća, pogotovo sezonskog. A banane su postale voće za sve sezone.
Recept za zdravlje je smanjiti količinu soli na bar 5X više od potrebne količine. Zvuči apsurdno, ali sada uzimamo 10-20 puta više od toga. To se može povećanim uzimanjem voća, jer voće je valjda još jedino što ne solimo.

Banane stezu stolicu, dobre su kada imate redju stolicu, nikako kod zatvora jer se ,,otvoriti" u tom slucaju necete nikad.

Odkako praktikujem intuitivnu ishranu stalno imamo banane u nekom stadijumu zrelosti i jedemo ih svaki dan. Ako bas bas prezrele, odlicne su za banana bread ili smoothie. Mogu se cak oguliti, narezati i zamrznuti. Posle ih samo izmiksajte u multipraktiku za instant sladoled!

Nije tačno. Puno banana steže stolicu...

od svega navedenog nista nisam prinetio... a jedem dve banane svakog dana vec duze od tri meseca...

Bananaman! :D

Znači... Bananarama.
(Glupan, 7. februar 2016 15:03)

:-) I Can't Help It! I Heard a Rumour. Movin' On... Venus & Shy Boy.
Bila su to vremena...

Ugušiću se?

pre nekoliko godina sam citala neku studiju koja kaze da oni koji zele da smrsaju treba da jedu zelene banane. Jela sam i sva sam se da izvinete ....... ali smrsala nisam. Eto

A to što živimo u "Banana državi"? Jel i to zdravo?

Cetvoroclana porodica puta dve banane dnevno je maltene dva kg. banana na dan. Na mesecnom nivou to je minimum 6000 din. samo za banane. Eto zasto ljudi kupuju jeftinu salamu i beli hleb!!!

Jedite 15ak do 25 banana dnevo i posle deset dana ce vam biti vrh kad prestanete....

Navalite narode,jos samo ove nedelje sveze banane,kada budemo imali graska u rezervi on ce biti najzdravije povrce,moraju svi da se izredjaju ,zavisi od zaliha...

1kg vruće prasetine ,šopska salata i 4 baklave.Pre toga aperitiv dupla loza ,a tokom glavnog jela tri hladna piva.Može posle svega banana,može .

Dodala bih još i tzv. žensku informaciju. Jedite banane kada vas boli stomak zbog menstrualnog ciklusa. Meni su one rešile taj problem, i to u potpunosti, pa evo već 5 punih godina nisam popila lek protiv stomačnih bolova. Ne znam šta one tačno rade u tom trenutku sa krvnim sudovima, ali poput magije uklanjaju bolove. Otkrila sam slučajno: spremala se da popijem lek protiv bolova, a pošto to nije trebalo raditi na prazan želudac, uzela sam prvo što mi je došlo pod ruku, tj. bananu. Dok sam sačekala 15 minuta da je želudac provari da bih uzela lek, ona je već uklonila bol. Kraljica je.

odoh po dve skoro trule iz dragstora.. video sam ih pre 3 dana, sad su prave.. :)

prva lekcija koju nismo naucili od majmuna je : bana se ljusti od dupeta, a ne od drske

banana drzava smo mi, kakve banane, mogu dva puta nedeljno da ih kupim ili nemam posle da jedem para

Uobicajena koilicina saljivih , duhovitih komentara .

(CATAPA, 7. februar 2016 15:47)

Burazeru, od soli zavisi kakva će ti biti krv. Crvena krvna zrnca se stvaraju od baze koju daje so. Naravno da kuhinjska nije dobra jer je rafinirana, hemijski tretirana, ali morska so je prava stvar za organizam. Morska so je puna minerala iz mora, koje je prapostojbina života i samim tim daje puno minerala koji su nam neophodni. Ne treba mešati kuhinjsku i morsku nerafiniranu so, to su totalno drugačije stvari.

Ako govoriš o ishrani koja je preterano napunjena kuhinjskom solju, naravno da to treba da se smanji, ali ako to toliko smanjiš a ne uneseš morsku so, otvorio si pandorinu kutiju - odakle ne znaš šta će te pre snaći. Široka je lepeza bolesti koje će te zadesiti.
Čovek gotovo bez svega može, ali najmanje bez vode i soli, to je esencija života.

Zasto onda cela Juzna Amerika jede iskljucivo zelene banane? Samo se mi lozimo na neku prezrelost i braon tackice...?!

Ljudi su ovde u zabludi! Zrele banane su dobre za otvaranje stolice (zato što se skrob konvertovao u lako svarljivi šećer), a zelene su dobre za stezanje stolice.

da, ALI BIO banane. A ne ove prskane.

meni dr rekao nikako banane, zbog tizika od povisene glukoze i gomilanja kg :-(

Znači - mleko, znači - plazma!

Nedozrele banane nisu dovoljno svarljive i mogu da izazovu stomačne probleme. Banane treba jesti tek kada sazru tj. kada im je kora žuta i na njoj se stvore okruglaste pege. Ovakve banane su veoma korisne i zdrave, baš kao što je opisano u tekstu. Treba dodati da sadrže i supstancu koja ojačava zidove želuca i smanjuje mogućnost nastanka čira i raka.
Banane na čijoj kori se pojavljuju fleke koje ne liče na pege, ne uzrevaju pravilno i ispod tih fleka se pojavljuje gnjilost. Gnjile delove treba odtraniti i očistiti još po santimetar uokolo, pošto sadrže veoma štetan mikotoksin patulin.
Po principima integralne medicine i tzv. prirodne higijene, svako voće, pa i banane, treba jesti isključivo kada je želudac prazan. Dok se ostalo voće svari za oko 15-30 minuta, bananama je za to potrebno oko 45 minuta tj. toliko se zadržava u želucu. Ukoliko su nedozrele taj proces je duži.

To da banane sprečavaju gorušicu nije tačno.
Jednom sam pojeo skoro kilo i osećao sam se ko da mi je neko zapalio vatru u stomaku...
Sledećih pet godina nisam uzeo nijednu...

Хахахахаха па знају ли они пошто су банане код нас ???

Banane generalno regulisu stolicu. Ako je retka, stegne se, ako patite od zatvora, otvori vas. Greske nema.

Jedino voće/povrće koje oboleli od ulceroznog kolitisa ili Kronove bolesti mogu presno i neobrađeno da jedu čak i pri relapsu(aktivnoj fazi).

Iako obozavam banane to za TNF je potvrdjeno da je izmisljotina.

leci zatvor? salite se? akonje hasas mesec dana u klonju neces barem dva.

ko bananu jede na soljune sede.

Moj dorucak vec nekoliko godina-2 banane, mleko i nekoliko keksica!

Ima sedam vrsta banana i sad koje da jedem?

Omiljeno voce Betovena?Bananana. :)

Matori ja vec godinama 3 dnevno...
(Kpg, 07. februar 2016 16:49)Jarane,pa ti si majmun a ne čovijek....

I postacete bananamen :-)))

Ja sam primetio da mi se od dve banane naduva stomak i da imam gasove, ako je to zdravo, svaka cast!

Njeno kraljevsko visočanstvo, banana. Živela!

Ostacete bez daha jer cete nabaciti 15 kg-a...

pre nekoliko godina sam citala neku studiju koja kaze da oni koji zele da smrsaju treba da jedu zelene banane. Jela sam i sva sam se da izvinete ....... ali smrsala nisam. Eto
(studija, 07. februar 2016 16:12)

jesi ih jela prije kg mesa ili poslije kg mesa...
[Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0)] (KikiRiki, 7. februar 2016 16:29)

Banane su kalorične, ja sam na dijeti, koju mi je dao doktor, može svo voće osim sušenog, oraha, badema i sl, ali ne i banane.

Pritisak mi je uglavnom 90/60, ne jedem uopšte banane.

Na dijeti sam i banane su mi zabranjene :(

pre nekoliko godina sam citala neku studiju koja kaze da oni koji zele da smrsaju treba da jedu zelene banane. Jela sam i sva sam se da izvinete ....... ali smrsala nisam. Eto

Nije tačno. Puno banana steže stolicu...

Banane stezu stolicu, dobre su kada imate redju stolicu, nikako kod zatvora jer se ,,otvoriti" u tom slucaju necete nikad.

od svega navedenog nista nisam prinetio... a jedem dve banane svakog dana vec duze od tri meseca...

Kad bananu pojede Erik postaje degenerik

pre nekoliko godina sam citala neku studiju koja kaze da oni koji zele da smrsaju treba da jedu zelene banane. Jela sam i sva sam se da izvinete ....... ali smrsala nisam. Eto
(studija, 07. februar 2016 16:12)

jesi ih jela prije kg mesa ili poslije kg mesa...

Odkako praktikujem intuitivnu ishranu stalno imamo banane u nekom stadijumu zrelosti i jedemo ih svaki dan. Ako bas bas prezrele, odlicne su za banana bread ili smoothie. Mogu se cak oguliti, narezati i zamrznuti. Posle ih samo izmiksajte u multipraktiku za instant sladoled!

Ugušiću se?

Potpuno tačno. Jednostavan recept: manje soli, (mnogo) više voća, pogotovo sezonskog. A banane su postale voće za sve sezone.
Recept za zdravlje je smanjiti količinu soli na bar 5X više od potrebne količine. Zvuči apsurdno, ali sada uzimamo 10-20 puta više od toga. To se može povećanim uzimanjem voća, jer voće je valjda još jedino što ne solimo.

Znači... Bananarama.
(Glupan, 7. februar 2016 15:03)

:-) I Can't Help It! I Heard a Rumour. Movin' On... Venus & Shy Boy.
Bila su to vremena...

Matori ja vec godinama 3 dnevno...

Znači... Bananarama.

Bananaman! :D

leci zatvor? salite se? akonje hasas mesec dana u klonju neces barem dva.

ko bananu jede na soljune sede.

Ja sam primetio da mi se od dve banane naduva stomak i da imam gasove, ako je to zdravo, svaka cast!

Zasto onda cela Juzna Amerika jede iskljucivo zelene banane? Samo se mi lozimo na neku prezrelost i braon tackice...?!

Ostacete bez daha jer cete nabaciti 15 kg-a...

1kg vruće prasetine ,šopska salata i 4 baklave.Pre toga aperitiv dupla loza ,a tokom glavnog jela tri hladna piva.Može posle svega banana,može .

Na dijeti sam i banane su mi zabranjene :(

meni dr rekao nikako banane, zbog tizika od povisene glukoze i gomilanja kg :-(

Pritisak mi je uglavnom 90/60, ne jedem uopšte banane.

Matori ja vec godinama 3 dnevno...
(Kpg, 07. februar 2016 16:49)Jarane,pa ti si majmun a ne čovijek....

Moj dorucak vec nekoliko godina-2 banane, mleko i nekoliko keksica!

To da banane sprečavaju gorušicu nije tačno.
Jednom sam pojeo skoro kilo i osećao sam se ko da mi je neko zapalio vatru u stomaku...
Sledećih pet godina nisam uzeo nijednu...

Ima sedam vrsta banana i sad koje da jedem?

Njeno kraljevsko visočanstvo, banana. Živela!

da, ALI BIO banane. A ne ove prskane.

I postacete bananamen :-)))

pre nekoliko godina sam citala neku studiju koja kaze da oni koji zele da smrsaju treba da jedu zelene banane. Jela sam i sva sam se da izvinete ....... ali smrsala nisam. Eto
(studija, 07. februar 2016 16:12)

jesi ih jela prije kg mesa ili poslije kg mesa...
[Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0)] (KikiRiki, 7. februar 2016 16:29)

Banane su kalorične, ja sam na dijeti, koju mi je dao doktor, može svo voće osim sušenog, oraha, badema i sl, ali ne i banane.

Cetvoroclana porodica puta dve banane dnevno je maltene dva kg. banana na dan. Na mesecnom nivou to je minimum 6000 din. samo za banane. Eto zasto ljudi kupuju jeftinu salamu i beli hleb!!!

odoh po dve skoro trule iz dragstora.. video sam ih pre 3 dana, sad su prave.. :)

prva lekcija koju nismo naucili od majmuna je : bana se ljusti od dupeta, a ne od drske

banana drzava smo mi, kakve banane, mogu dva puta nedeljno da ih kupim ili nemam posle da jedem para

(CATAPA, 7. februar 2016 15:47)

Burazeru, od soli zavisi kakva će ti biti krv. Crvena krvna zrnca se stvaraju od baze koju daje so. Naravno da kuhinjska nije dobra jer je rafinirana, hemijski tretirana, ali morska so je prava stvar za organizam. Morska so je puna minerala iz mora, koje je prapostojbina života i samim tim daje puno minerala koji su nam neophodni. Ne treba mešati kuhinjsku i morsku nerafiniranu so, to su totalno drugačije stvari.

Ako govoriš o ishrani koja je preterano napunjena kuhinjskom solju, naravno da to treba da se smanji, ali ako to toliko smanjiš a ne uneseš morsku so, otvorio si pandorinu kutiju - odakle ne znaš šta će te pre snaći. Široka je lepeza bolesti koje će te zadesiti.
Čovek gotovo bez svega može, ali najmanje bez vode i soli, to je esencija života.

A to što živimo u "Banana državi"? Jel i to zdravo?

Хахахахаха па знају ли они пошто су банане код нас ???

Omiljeno voce Betovena?Bananana. :)

Dodala bih još i tzv. žensku informaciju. Jedite banane kada vas boli stomak zbog menstrualnog ciklusa. Meni su one rešile taj problem, i to u potpunosti, pa evo već 5 punih godina nisam popila lek protiv stomačnih bolova. Ne znam šta one tačno rade u tom trenutku sa krvnim sudovima, ali poput magije uklanjaju bolove. Otkrila sam slučajno: spremala se da popijem lek protiv bolova, a pošto to nije trebalo raditi na prazan želudac, uzela sam prvo što mi je došlo pod ruku, tj. bananu. Dok sam sačekala 15 minuta da je želudac provari da bih uzela lek, ona je već uklonila bol. Kraljica je.

Znači - mleko, znači - plazma!

Ljudi su ovde u zabludi! Zrele banane su dobre za otvaranje stolice (zato što se skrob konvertovao u lako svarljivi šećer), a zelene su dobre za stezanje stolice.

Nedozrele banane nisu dovoljno svarljive i mogu da izazovu stomačne probleme. Banane treba jesti tek kada sazru tj. kada im je kora žuta i na njoj se stvore okruglaste pege. Ovakve banane su veoma korisne i zdrave, baš kao što je opisano u tekstu. Treba dodati da sadrže i supstancu koja ojačava zidove želuca i smanjuje mogućnost nastanka čira i raka.
Banane na čijoj kori se pojavljuju fleke koje ne liče na pege, ne uzrevaju pravilno i ispod tih fleka se pojavljuje gnjilost. Gnjile delove treba odtraniti i očistiti još po santimetar uokolo, pošto sadrže veoma štetan mikotoksin patulin.
Po principima integralne medicine i tzv. prirodne higijene, svako voće, pa i banane, treba jesti isključivo kada je želudac prazan. Dok se ostalo voće svari za oko 15-30 minuta, bananama je za to potrebno oko 45 minuta tj. toliko se zadržava u želucu. Ukoliko su nedozrele taj proces je duži.

Jedite 15ak do 25 banana dnevo i posle deset dana ce vam biti vrh kad prestanete....

Iako obozavam banane to za TNF je potvrdjeno da je izmisljotina.

Banane generalno regulisu stolicu. Ako je retka, stegne se, ako patite od zatvora, otvori vas. Greske nema.

Jedino voće/povrće koje oboleli od ulceroznog kolitisa ili Kronove bolesti mogu presno i neobrađeno da jedu čak i pri relapsu(aktivnoj fazi).

Uobicajena koilicina saljivih , duhovitih komentara .

Navalite narode,jos samo ove nedelje sveze banane,kada budemo imali graska u rezervi on ce biti najzdravije povrce,moraju svi da se izredjaju ,zavisi od zaliha...