Čaša ovog napitka pred spavanje sagoreće masne naslage oko stomaka

Ako pre toga u toku dana pojedete burek, pola vekne hleba, kesicu čipka, parče pice i nekoliko čaša industrijskih sokova, samo liposukcija može da vam pomogne.

Ne posoji magična formula za topljenje kilograma. Jednostavno, samo ishrana + trening daju rezultate.

Како добар диуретик пред спавање... Мислим... Које спавање? Биће то једно фреквентно путовање од кревета до клозета и обратно... All night long...

Masti se pri "sagorevanju" razlazu iskljucivo na vodu i ugljen dioksid. Ugljen dioksid se iskljucivo izbacuje disanjem. Ukratko, jedini nacin da se skinu masne naslage je ili disanjem ili liposukcija. Fizicka aktivnost izaziva zamor i ubrzano disanje, samim tim i mrsavljenje. Ne postoji hrana, pilula, caj kojom mozes da smrsas, mozes samo da smanjis unos hrane, pri istoj potrosnji masnih naslaga. Kada bi stvarno postojalo nesto sto razlaze masti u telu bez a da pritom dises normalnim tempom… veoma brzo bi ti se povecala koncentracija ugljen dioksida u krvi, sto bi izazvalo brzu smrt. Poenta je, ne verujte svakakvim glupostima, ne moze sve na tablatu ili caj. Dodatak za one sto trce sa jaknama da bi se oznojili(i istopili masti), Svaki gram od tog trcanja sto si smrsao, sto si izbacio kroz znoj, ces nadoknaditi sutra, jer je to sve voda, koju moras da povratis ako zelis da prezivis.

Preskocis veceru a ako imas da iscedis dva limuna uvece i popijes, 100% uspeh

i zubi, cao

Clean 9 je program koji je pre svega namenjen za Detoksikaciju tj. kao detoksikacioni program koji će vam pomoći da započnete svoj put ka zdravlju i željenim oblinama. alojavera.wordpress

Preskocis veceru a ako imas da iscedis dva limuna uvece i popijes, 100% uspeh
(slavisa, 03. decembar 2016 15:44)

Da, da, preskočiš večeru kada se skladišti protein i onda smršaš ali nauštrb svojih mišića. Ne kažem da se može smršati a da se ne oslabi, ali se gubljenje mišića može ograničiti.
Uveče se jede lagani i lako svarljivi protein.

samo da se popuni prostor - da je to istina taj bi dobio nobelovu nagradu, juce je pisalo za neki lek popijes istopi se salo oko stomaka, nestane holesterol sve to za 2 sata? dokle bre lazete narod. gori ste bre od ovih politicara obecavaj ukule i gradove sam oda dodj una vlast a posle nista ne ispune i niko ne odgovara sam ose napune lovom - pre 3 godine jedan od lekova koje uzimam bio je 75 din a sad je 350 pa vidi kako nam je bolje sam ose pitam gde su 15 mil;ijardi koje smo uzeli kao kredit

Je li se krastavac cedi kao limun ili ga treba popiti celog "u komadu" ?

Samo pravilna ishrana i trenig. Samo tri obroka u toku dana i nikakvo grickanje izmedju njih,jedna topla limunada pola sata pre dorucka i jedna pola sata pre rucka i nikako ne preskakati veceru koja treba da sadrzi ribu i salatu i uspeh je zagarantovan, naravno uz eliminaciju slatkisa i industrijskih sokova.

Vazno je ne prejedati se, ustati od stola kad je "najsladje". Zeludac nikada vise od 2/3 puniti. Izbacite jednostavne ugljene hidrate iz ishrane (sve testenine), jedite ribu, meso samo od peradi. Meso kuvajte, ako ga przite onda na minimalno ulja, na slaboj vatri sa poklopcem na tiganju, da se vise pari nego pece. Jedite sve vrste salata i to mnogo. Zasitite se salatom a ne kolicinom mesa koje pojedete. Unosite preko celog dana dovoljno tecnosti. Pod tecnosti podrazumevam iskljucivo vodu. Posle 18 casova pokusajte nista vise da jedete. Ako ogladnite u nevreme, kasno uvece, popijte casu vode, to ce prevariti mozak, mislice da ste siti. Ako bas nikako drugacije ne ide onda napravite salatu, nesto slicno kao sto se preporucuje u ovom clanku. Dodajte jos paradajz, on jako dobro i dugo zasiti.

Eto to je "metoda" ishrane sa kojom odrzavam svojih 85 kg na 180cm visine. Grama sala nemam. I sve to bez ludackog trcanja, dizanja tegova i sta ti ja znam kojih gluposti od vezbanja. Rastezem se, radim jogu, vezbam disanja tzv. Pranayamu. Ako je dan suncan, izadjem napolje, u prirodu, izlozim svoju kozu suncevim zracima.

u dve reči: Probuši kašiku!

Preskocis veceru a ako imas da iscedis dva limuna uvece i popijes, 100% uspeh
(slavisa, 3. decembar 2016 15:44)

Ali za cigare i telefon se ima...jel tako?

Ma kakav đumbir, sirće je zakon.

Manje slanine burazeru ....100% efikasno !

Ok

Ne postoji lokalna dijeta, koja ce smanjivati salo stirktno na odredjenom dijelu tijelu, isto tako nijedno vijezbanje ne moze da smanji % sala, ukoliko se ne smanji unos masti, secera u tijelu i kao sto su pojedinci napisali, nista ne ide bez vijezbanja, jer ko god zeli dobar rezultat, onda treba imati i mnogo ozbiljniji pristup ka svemu, a ovake napitke ne steti uklopit, ali oceivati,da ce te naosnovu istih, tabletica, cajeva smrsaviti, to je samo zabluda....I neka vam ne budu ovakve stvari izazov cisto radi skidanja nekoliko kilograma ili sala ako god vec, jer nikada sa takvim nacinom razmisljanja necete uspijeti, zato sve sto radite, cinite sa ljubavlju prema sebi, prvo i prevenstveno zbog zdravlja, zbog bolje fizicke i psihicke forme, pa tek negdje na posledjem mjestu neka budu oni kilogrami, bitno da pocnete u tome uzivati, i osjecati se mnogo bolje nego ranije...Aj pa srecno...

Clean 9 je program koji je pre svega namenjen za Detoksikaciju tj. kao detoksikacioni program koji će vam pomoći da započnete svoj put ka zdravlju i željenim oblinama. alojavera.wordpress

Masti se pri "sagorevanju" razlazu iskljucivo na vodu i ugljen dioksid. Ugljen dioksid se iskljucivo izbacuje disanjem. Ukratko, jedini nacin da se skinu masne naslage je ili disanjem ili liposukcija. Fizicka aktivnost izaziva zamor i ubrzano disanje, samim tim i mrsavljenje. Ne postoji hrana, pilula, caj kojom mozes da smrsas, mozes samo da smanjis unos hrane, pri istoj potrosnji masnih naslaga. Kada bi stvarno postojalo nesto sto razlaze masti u telu bez a da pritom dises normalnim tempom… veoma brzo bi ti se povecala koncentracija ugljen dioksida u krvi, sto bi izazvalo brzu smrt. Poenta je, ne verujte svakakvim glupostima, ne moze sve na tablatu ili caj. Dodatak za one sto trce sa jaknama da bi se oznojili(i istopili masti), Svaki gram od tog trcanja sto si smrsao, sto si izbacio kroz znoj, ces nadoknaditi sutra, jer je to sve voda, koju moras da povratis ako zelis da prezivis.

i zubi, cao

Preskocis veceru a ako imas da iscedis dva limuna uvece i popijes, 100% uspeh

Како добар диуретик пред спавање... Мислим... Које спавање? Биће то једно фреквентно путовање од кревета до клозета и обратно... All night long...

Ako pre toga u toku dana pojedete burek, pola vekne hleba, kesicu čipka, parče pice i nekoliko čaša industrijskih sokova, samo liposukcija može da vam pomogne.

Ne posoji magična formula za topljenje kilograma. Jednostavno, samo ishrana + trening daju rezultate.

Manje slanine burazeru ....100% efikasno !

Vazno je ne prejedati se, ustati od stola kad je "najsladje". Zeludac nikada vise od 2/3 puniti. Izbacite jednostavne ugljene hidrate iz ishrane (sve testenine), jedite ribu, meso samo od peradi. Meso kuvajte, ako ga przite onda na minimalno ulja, na slaboj vatri sa poklopcem na tiganju, da se vise pari nego pece. Jedite sve vrste salata i to mnogo. Zasitite se salatom a ne kolicinom mesa koje pojedete. Unosite preko celog dana dovoljno tecnosti. Pod tecnosti podrazumevam iskljucivo vodu. Posle 18 casova pokusajte nista vise da jedete. Ako ogladnite u nevreme, kasno uvece, popijte casu vode, to ce prevariti mozak, mislice da ste siti. Ako bas nikako drugacije ne ide onda napravite salatu, nesto slicno kao sto se preporucuje u ovom clanku. Dodajte jos paradajz, on jako dobro i dugo zasiti.

Eto to je "metoda" ishrane sa kojom odrzavam svojih 85 kg na 180cm visine. Grama sala nemam. I sve to bez ludackog trcanja, dizanja tegova i sta ti ja znam kojih gluposti od vezbanja. Rastezem se, radim jogu, vezbam disanja tzv. Pranayamu. Ako je dan suncan, izadjem napolje, u prirodu, izlozim svoju kozu suncevim zracima.

Samo pravilna ishrana i trenig. Samo tri obroka u toku dana i nikakvo grickanje izmedju njih,jedna topla limunada pola sata pre dorucka i jedna pola sata pre rucka i nikako ne preskakati veceru koja treba da sadrzi ribu i salatu i uspeh je zagarantovan, naravno uz eliminaciju slatkisa i industrijskih sokova.

u dve reči: Probuši kašiku!

samo da se popuni prostor - da je to istina taj bi dobio nobelovu nagradu, juce je pisalo za neki lek popijes istopi se salo oko stomaka, nestane holesterol sve to za 2 sata? dokle bre lazete narod. gori ste bre od ovih politicara obecavaj ukule i gradove sam oda dodj una vlast a posle nista ne ispune i niko ne odgovara sam ose napune lovom - pre 3 godine jedan od lekova koje uzimam bio je 75 din a sad je 350 pa vidi kako nam je bolje sam ose pitam gde su 15 mil;ijardi koje smo uzeli kao kredit

Ma kakav đumbir, sirće je zakon.

Ok

Je li se krastavac cedi kao limun ili ga treba popiti celog "u komadu" ?

Preskocis veceru a ako imas da iscedis dva limuna uvece i popijes, 100% uspeh
(slavisa, 03. decembar 2016 15:44)

Da, da, preskočiš večeru kada se skladišti protein i onda smršaš ali nauštrb svojih mišića. Ne kažem da se može smršati a da se ne oslabi, ali se gubljenje mišića može ograničiti.
Uveče se jede lagani i lako svarljivi protein.

Preskocis veceru a ako imas da iscedis dva limuna uvece i popijes, 100% uspeh
(slavisa, 3. decembar 2016 15:44)

Ali za cigare i telefon se ima...jel tako?

Ne postoji lokalna dijeta, koja ce smanjivati salo stirktno na odredjenom dijelu tijelu, isto tako nijedno vijezbanje ne moze da smanji % sala, ukoliko se ne smanji unos masti, secera u tijelu i kao sto su pojedinci napisali, nista ne ide bez vijezbanja, jer ko god zeli dobar rezultat, onda treba imati i mnogo ozbiljniji pristup ka svemu, a ovake napitke ne steti uklopit, ali oceivati,da ce te naosnovu istih, tabletica, cajeva smrsaviti, to je samo zabluda....I neka vam ne budu ovakve stvari izazov cisto radi skidanja nekoliko kilograma ili sala ako god vec, jer nikada sa takvim nacinom razmisljanja necete uspijeti, zato sve sto radite, cinite sa ljubavlju prema sebi, prvo i prevenstveno zbog zdravlja, zbog bolje fizicke i psihicke forme, pa tek negdje na posledjem mjestu neka budu oni kilogrami, bitno da pocnete u tome uzivati, i osjecati se mnogo bolje nego ranije...Aj pa srecno...