Ne goji: Ovo smete da jedete i posle 22 časa

Često se uveče ispred TV ekrana uhvatim u mislima da mi se baš spanać jede. Sad mi je laknulo, moći ću da se opustim.

Dobro pa sam jeo u 5 do 10, ne bi mogao spanać sad na 10 viršli.

da li ŽELIMO to da jedemo posle 22h???

Mos misliti, trava ne goji :D

Ne znam kolika glad bi mogla da me natera da jedem kuvani spanac sa belim lukom i mlekom.

Ima bre da jedem kad ja hoću i šta god hoću...

Ја после 12 једем чварке и сланину и килажа ми је сјајна... 85кг висок сам 1.80

Bolje da goji.

Ево моје препоруке за оне који једу ноћу,ту и сам спадам.Блитву или спанаћ
пропржите на мало уља,додајте бели лук,посолите.Оставите да се охлади,
оцедите од течности и пребаците у неку чинију.Мало сока од лимуна и лепота.
А блитва је џабе,100 дин кило,јутрос на Каленић пијаци.Имам за 2-3 ноћи.

Ni pre ni posle 22h
Čaša mlake vode rešava problem,

ma ja kad sam gladan jedem ono sto prvo dohvatim.

Pa ako smo gladni , ni spanac ne moramo jesti posle 22, ili sefi pa se najedi.

jedva cekam spanac da jedem i jos da uzivam

Spanać mora da se jede zajedno sa mlekom ili mlečnim proizvodima. U suprotnom ima negativne posledice.

Beli luk! Znači nista ljubljenje

Ne mogu, tj veoma mi je tesko da kasno uvece jedem bilo sta sto mi je uobicajeno za rucak, pa tako i spanac. Da li je zbog punoce jela (vlakna), zbog safta, ili zbog cega vec, tek ne bi mi bilo prijatno da "rucam" tako kasno. Mozda kasika dve kao prilog necemu drugom, nikako drugacije.

Ja ne volim da ga omirišrm, a kamoli da ga jedem posle deset.

ako stavite mleko uništili ste spanac.nikad ga ne mešajte sa mlečnim proizvodima jer kalcijum iz mleka sprečava usvajanje gvozdja iz spanaca.

Brasno je odavno cao-zdravo!

@gag
Spanac nije nikakav izvor gvozdja. Potpuno benacajna namirnica u tom pogledu.

Bljak.

Stroga dijeta i fizička aktivnost!

Mora de se posti ozbiljno i redovno, tako je najlakše izdržati, optimum je maksimum!

U sustini, SVE smete da jedete posle 22h, nista nije ilegalno (osim ako ne sadrzi ilegalne supstance).

?!

ako stavite mleko uništili ste spanac.nikad ga ne mešajte sa mlečnim proizvodima jer kalcijum iz mleka sprečava usvajanje gvozdja iz spanaca.

Bljak.

Stroga dijeta i fizička aktivnost!

Mora de se posti ozbiljno i redovno, tako je najlakše izdržati, optimum je maksimum!

Ево моје препоруке за оне који једу ноћу,ту и сам спадам.Блитву или спанаћ
пропржите на мало уља,додајте бели лук,посолите.Оставите да се охлади,
оцедите од течности и пребаците у неку чинију.Мало сока од лимуна и лепота.
А блитва је џабе,100 дин кило,јутрос на Каленић пијаци.Имам за 2-3 ноћи.

Ne znam kolika glad bi mogla da me natera da jedem kuvani spanac sa belim lukom i mlekom.

Ја после 12 једем чварке и сланину и килажа ми је сјајна... 85кг висок сам 1.80

ma ja kad sam gladan jedem ono sto prvo dohvatim.

Ne mogu, tj veoma mi je tesko da kasno uvece jedem bilo sta sto mi je uobicajeno za rucak, pa tako i spanac. Da li je zbog punoce jela (vlakna), zbog safta, ili zbog cega vec, tek ne bi mi bilo prijatno da "rucam" tako kasno. Mozda kasika dve kao prilog necemu drugom, nikako drugacije.

Brasno je odavno cao-zdravo!

Ima bre da jedem kad ja hoću i šta god hoću...

Ni pre ni posle 22h
Čaša mlake vode rešava problem,

Beli luk! Znači nista ljubljenje

Bolje da goji.

da li ŽELIMO to da jedemo posle 22h???

Spanać mora da se jede zajedno sa mlekom ili mlečnim proizvodima. U suprotnom ima negativne posledice.

@gag
Spanac nije nikakav izvor gvozdja. Potpuno benacajna namirnica u tom pogledu.

Pa ako smo gladni , ni spanac ne moramo jesti posle 22, ili sefi pa se najedi.

?!

jedva cekam spanac da jedem i jos da uzivam

Dobro pa sam jeo u 5 do 10, ne bi mogao spanać sad na 10 viršli.

Mos misliti, trava ne goji :D

Ja ne volim da ga omirišrm, a kamoli da ga jedem posle deset.

Često se uveče ispred TV ekrana uhvatim u mislima da mi se baš spanać jede. Sad mi je laknulo, moći ću da se opustim.

U sustini, SVE smete da jedete posle 22h, nista nije ilegalno (osim ako ne sadrzi ilegalne supstance).