Trčanje zimi je nešto najbolje što možete da uradite za svoj organizam: Evo i zašto
Kada se temperature približe nuli, obuvanje patika, jakne, kape i izlazak na večernje trčanje većini nas i ne zvuči kao privlačna ideja.
8:40
11.12.2025.
1 d
Kada se temperature približe nuli, obuvanje patika, jakne, kape i izlazak na večernje trčanje većini nas i ne zvuči kao privlačna ideja.
8:40
11.12.2025.
1 d
Osetljivo područje ispod očiju često reaguje na umor, stres, zadržavanje tečnosti, alergije ili jednostavno genetiku.
13:19
10.12.2025.
2 d
Bez obzira da li ste godinama verna brineta, prirodna plavuša ili crvenokosa u potrazi za novom promenom, ove četiri nijanse biće apsolutni hit u 2026. godini.
16:54
9.12.2025.
3 d
Frizura godine je već odranije poznata, a čuveni trend je prigrlila i popularna Fibi Dajnevor.
19:31
8.12.2025.
4 d
S godinama mršavljenje i održavanje telesne težine postaje sve teže zbog prirodnog usporavanja metabolizma i promena koje dolaze sa starenjem.
16:31
8.12.2025.
4 d
Kejt Vinslet nedavno je dala intervju za "The Sunday Times", gde je pričala o sve većoj upotrebi lekova za mršavljenje, kao i estetskim tretmanima koji menjaju lični opis.
14:52
8.12.2025.
4 d
U čemu ja tajna lepe i originalne frizure s kratkom kosom? U detaljima.
9:36
8.12.2025.
4 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
4 d
Tokom prazničnog decembra, meseca obeleženog žurkama, raznim druženjima i svetlucavim modnim kombinacijama, jedan beauty klasik uvek izbije u prvi plan. Reč je o crvenom ružu.
18:00
7.12.2025.
5 d
Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje. Tehnički je ovo meksička bobica, ali se ne koristi u voćnim salatama.
11:38
7.12.2025.
5 d
Ovo je pet glavnih razloga zašto bi, prema mišljenju stručnjaka, trebalo da izbegavate spavanje s mokrom kosom.
12:17
5.12.2025.
7 d
Iako zvuči neverovatno, najobičnije tuširanje može biti najveći neprijatelj vaše kože. Tri svakodnevne navike polako narušavaju hidrataciju, elastičnost i barijeru, a popravljaju se u jednoj jedinoj večeri.
10:37
4.12.2025.
8 d
Često ih ne prepoznajemo odmah, pa problemi mogu eskalirati i uticati na svakodnevni život. Pravovremena poseta lekaru može značajno poboljšati kvalitet života i sprečiti ozbiljnije komplikacije.
14:40
23.11.2025.
19 d
Kada se borite sa grčevima, krvarenjima i svim ostalim neželjenim efektima menstruacije, definitivno želite da se što pre osećate bolje.
15:24
8.11.2025.
34 d
Društvo ženama neprestano nameće stvari o kojima bi trebalo da brinu. Od izgleda i starenja do braka i majčinstva, popis očekivanja je dugačak, no sve je više onih koje odbacuju nametnute standarde.
18:13
30.11.2025.
12 d
Ako u nekim danima niste baš spremni za vežbanje, tada brzo...
18:30
8.11.2025.
34 d
Glumica Kira Najtli otvoreno i javno je pričala o postporođajnoj depresiji, zbog koje je morala da ide na psihoterapiju.
14:59
31.10.2025.
42 d
Mali trikovi, veliki efekti: tri jednostavne navike koje mogu da vam produže život i donesu osećaj potpune ravnoteže.
10:45
18.10.2025.
55 d
Neke stvari koje su godinama smatrane lošim izborom, sagledane su sa druge strane, te su prihvaćene kao pozitivna odluka za pojedince.
9:17
11.10.2025.
62 d
Većina ljudi koja redovno trenira pre ili kasnije dođe u fazu stagnacije. Iako može da izazove frustracije, stagnacija je zapravo poruka da je vreme za promene u vašoj fitnes rutini.
9:57
2.12.2025.
10 d
Verovatno ste čuli za čuvenu izreku "Bez muke nema nauke", ali postoji ograničenje koliko puta možete izgovoriti "Boli!" dok vežbate.
9:56
29.11.2025.
13 d
Poznata voditeljka pleni svojim izgledom, a sada je otkrila i koja je njena tajna, pa sa 56 godina i dalje nema konkurenciju.
17:02
27.11.2025.
15 d
U 56. godini, Dženifer Aniston i dalje osvaja svojim izvajanim telom, zavidnom energijom i onim prepoznatljivim, prirodnim sjajem koji ne bledi s godinama.
9:47
19.11.2025.
23 d
Sitne, vertikalne linije oko usana, poznate i kao smoker's lines, umeju da budu tvrdokorne i da licu daju umoran izgled čak i kad se osećate sveže.
17:47
6.12.2025.
6 d
Nema potrebe za dugim feniranjem, proizvodima za stilizovanje ili satima pred ogledalom, jer postoji nekoliko frizura i trikova koje možete napraviti za svega par minuta.
19:15
3.12.2025.
9 d
Dovoljno je pridržavati se ovih jednostavnih koraka, a rezultati se vide već nakon nekoliko nedelja redovne primene.
14:57
3.12.2025.
9 d
Ukoliko vaše oči našminkate na pravi način, dodatno ćete ih istaći, a vašem pogledu niko neće moći da odoli.
19:34
1.12.2025.
11 d
Piksi preuzima tron trendi frizura koje ćemo nositi u 2026. Otkrijte kako da odaberete savršen piksi stil za vaš oblik lica i teksturu kose.
14:29
1.12.2025.
11 d