realno
pre 6 godina
Burek ujutro..cokolada za uzinu...spagete za rucak...kolac za uzinu...rostilj za veceru...pivo i grickalice za vecernju uzinu..To je 6 obroka a nikako da skinem kilazu...no nastavicu da pokusavam
Ponedeljak, 13.11.2017.
11:51
Izvor: Super žena
pre 6 godina
Burek ujutro..cokolada za uzinu...spagete za rucak...kolac za uzinu...rostilj za veceru...pivo i grickalice za vecernju uzinu..To je 6 obroka a nikako da skinem kilazu...no nastavicu da pokusavam
pre 6 godina
Nije ništa ona pogrešno rekla samo ste izostavili par veoma presudnih stvari a to je da ovaj tip tela, dijete i načina zivota zahteva mnogo novca, vremena i normalnog sna.. naravno, treba imati i karakter i zelju, biti disciplinovan ali bez "ciste" hrane, voćnih sokova i dodataka, ove je nemoguće izvesti a onda još da imate vremena da se tome posvetite..
Svaka čast osobama koje uspeju da se organizuju da brinu o sebi a i svojim porodicama..
Pozdrav..
pre 6 godina
Bolje je izgledala pre!
pre 6 godina
ma ne vezba 5x dnevno nego jede pet puta dnevno, vi koji kukate da ne biste mogli 5x dnevno da jedete ne znate sta propustate, da imam vremena jeo bih 10x na dan al ne mozes tolko hrane spremiti ali zato kad vam to postane rutina i posle nekog vremena imate osecaj da pucate od zdravlja i raspolozenja kao da mozete sve
pre 6 godina
Problem sa ovakvom ishranom je raznovrsnost. Ovo je jela danas a sta ce sutra a sta prekosutra? Ja mislim isto i zato ima mnogo ljudi koji to ne mogu da izdrže.
pre 6 godina
Ja bih voleo manje kilograma, a vise centimetra.
pre 6 godina
možda to njoj odgovara, ali meni ne bi ... toliko obroka, ma koliko mali bili, debljali bi me, nisu sva tela ista, svako treba da eksperimentiše i nađe šta mu odgovoara ....
pre 6 godina
5 puta dnevno? Ako jos koristi i neke suplemente mogla bi do pokusa da postane mr olympia, da stane rame uz rame sa legendarnim svarcijem. I, sta kazete, izgubila cm, a? Hahaha dobar tekst, zabavan jako
pre 6 godina
vezbanje 5 puta dnevno ???? pa ko ima vremena za tako nesto samo ovi sto ne rade nista i nemaju porodicu a njima ne treba dijeta
pre 6 godina
Hvala Bogu pa neko normalan, mnogi savetnici su zaboravili kolika je zapremina 1 kg mišića i kolika je zapremina 1 kg masti.
Devojka se utegla i svaka joj čast na tome....
pre 6 godina
vezbanje 5 puta dnevno ???? pa ko ima vremena za tako nesto samo ovi sto ne rade nista i nemaju porodicu a njima ne treba dijeta
pre 6 godina
Hvala Bogu pa neko normalan, mnogi savetnici su zaboravili kolika je zapremina 1 kg mišića i kolika je zapremina 1 kg masti.
Devojka se utegla i svaka joj čast na tome....
pre 6 godina
Ja bih voleo manje kilograma, a vise centimetra.
pre 6 godina
5 puta dnevno? Ako jos koristi i neke suplemente mogla bi do pokusa da postane mr olympia, da stane rame uz rame sa legendarnim svarcijem. I, sta kazete, izgubila cm, a? Hahaha dobar tekst, zabavan jako
pre 6 godina
možda to njoj odgovara, ali meni ne bi ... toliko obroka, ma koliko mali bili, debljali bi me, nisu sva tela ista, svako treba da eksperimentiše i nađe šta mu odgovoara ....
pre 6 godina
Burek ujutro..cokolada za uzinu...spagete za rucak...kolac za uzinu...rostilj za veceru...pivo i grickalice za vecernju uzinu..To je 6 obroka a nikako da skinem kilazu...no nastavicu da pokusavam
pre 6 godina
Nije ništa ona pogrešno rekla samo ste izostavili par veoma presudnih stvari a to je da ovaj tip tela, dijete i načina zivota zahteva mnogo novca, vremena i normalnog sna.. naravno, treba imati i karakter i zelju, biti disciplinovan ali bez "ciste" hrane, voćnih sokova i dodataka, ove je nemoguće izvesti a onda još da imate vremena da se tome posvetite..
Svaka čast osobama koje uspeju da se organizuju da brinu o sebi a i svojim porodicama..
Pozdrav..
pre 6 godina
ma ne vezba 5x dnevno nego jede pet puta dnevno, vi koji kukate da ne biste mogli 5x dnevno da jedete ne znate sta propustate, da imam vremena jeo bih 10x na dan al ne mozes tolko hrane spremiti ali zato kad vam to postane rutina i posle nekog vremena imate osecaj da pucate od zdravlja i raspolozenja kao da mozete sve
pre 6 godina
Problem sa ovakvom ishranom je raznovrsnost. Ovo je jela danas a sta ce sutra a sta prekosutra? Ja mislim isto i zato ima mnogo ljudi koji to ne mogu da izdrže.
pre 6 godina
Bolje je izgledala pre!
pre 6 godina
možda to njoj odgovara, ali meni ne bi ... toliko obroka, ma koliko mali bili, debljali bi me, nisu sva tela ista, svako treba da eksperimentiše i nađe šta mu odgovoara ....
pre 6 godina
5 puta dnevno? Ako jos koristi i neke suplemente mogla bi do pokusa da postane mr olympia, da stane rame uz rame sa legendarnim svarcijem. I, sta kazete, izgubila cm, a? Hahaha dobar tekst, zabavan jako
pre 6 godina
vezbanje 5 puta dnevno ???? pa ko ima vremena za tako nesto samo ovi sto ne rade nista i nemaju porodicu a njima ne treba dijeta
pre 6 godina
Bolje je izgledala pre!
pre 6 godina
Hvala Bogu pa neko normalan, mnogi savetnici su zaboravili kolika je zapremina 1 kg mišića i kolika je zapremina 1 kg masti.
Devojka se utegla i svaka joj čast na tome....
pre 6 godina
Ja bih voleo manje kilograma, a vise centimetra.
pre 6 godina
Burek ujutro..cokolada za uzinu...spagete za rucak...kolac za uzinu...rostilj za veceru...pivo i grickalice za vecernju uzinu..To je 6 obroka a nikako da skinem kilazu...no nastavicu da pokusavam
pre 6 godina
Problem sa ovakvom ishranom je raznovrsnost. Ovo je jela danas a sta ce sutra a sta prekosutra? Ja mislim isto i zato ima mnogo ljudi koji to ne mogu da izdrže.
pre 6 godina
ma ne vezba 5x dnevno nego jede pet puta dnevno, vi koji kukate da ne biste mogli 5x dnevno da jedete ne znate sta propustate, da imam vremena jeo bih 10x na dan al ne mozes tolko hrane spremiti ali zato kad vam to postane rutina i posle nekog vremena imate osecaj da pucate od zdravlja i raspolozenja kao da mozete sve
pre 6 godina
Nije ništa ona pogrešno rekla samo ste izostavili par veoma presudnih stvari a to je da ovaj tip tela, dijete i načina zivota zahteva mnogo novca, vremena i normalnog sna.. naravno, treba imati i karakter i zelju, biti disciplinovan ali bez "ciste" hrane, voćnih sokova i dodataka, ove je nemoguće izvesti a onda još da imate vremena da se tome posvetite..
Svaka čast osobama koje uspeju da se organizuju da brinu o sebi a i svojim porodicama..
Pozdrav..
10 Komentari
Sortiraj po: