Namirnice koje možete uvek da jedete, čak i kad ste na dijeti

Poješću žvaku za užinu.

Nisu problem obroci već jelo izmedju obroka. Tzv "hrana za utehu" kada jedeš od stresa. obično je to na poslu oko 14h kada "padne secer" pa se pojede pica kolači ili giros i to dva sata pre rucka kuci. Onda nije lose da imate nešto da se zavarate do ručka. Lepo rucajte. A posle ručka ništa osim vode.

Ko zeli da smrsa ne sme nikada, nikako da koristi vestacke zaslađivače .

Nesto od ovoga bih pojela jedino da umirem od gladi.

Nesto od ovoga bih pojela jedino da umirem od gladi.

Nisu problem obroci već jelo izmedju obroka. Tzv "hrana za utehu" kada jedeš od stresa. obično je to na poslu oko 14h kada "padne secer" pa se pojede pica kolači ili giros i to dva sata pre rucka kuci. Onda nije lose da imate nešto da se zavarate do ručka. Lepo rucajte. A posle ručka ništa osim vode.

Ko zeli da smrsa ne sme nikada, nikako da koristi vestacke zaslađivače .

Poješću žvaku za užinu.