Meditacija: Ovo su sve čari drevne veštine

"Mnogo je lakse coveku predloziti meditaciju, nego izvesti coveka na pravi put."
@(Milanus, 25. april 2015 06:54)

Nisam siguran da sam vas dobro razumeo. Sta znaci "izvesti coveka na pravi" put i koji je to "pravi" put? I zasto je meditacija na tom putu losa?
Hvala.

Danas je zivot veoma dinamican, prepun stresa - mobilni zvoni svakog sekunda, interakcija sa ljudima je veoma intezivna (licna, fejs, tviter), televizija, (lose) vesti su na dohvat ruke. Covek je svakog sekunda izlozen nadrazajima i mora u svakom trenutku biti priseban i smiren kako bi ostao covek.
Covek ne sme da dozvoli akumulaciju stresa, koga bi se povremeno oslobadjao meditacijom ili vezbanjem. Moramo da zivimo tako da se svi problemi resavaju aktivnim delovanjem, strpljivo i sa puno ljubavi, tako da nasim delovanjem uticemo na svet oko sebe i da ga polako menjamo - svaki dan po malo, velike promene nisu moguce.
Ovakav nacin zivota stvara zdrave medjuljudske odnose i zdravo drustvo. Mnogo je lakse coveku predloziti meditaciju, nego izvesti coveka na pravi put.

meditacija, ali bez mantri, ovog polozaja sa slike i bez zamisljanja stanja nirvane i bilo kojih drugih budistickih likova ako ste hriscani. Ponavljajte neku molitvu umesto mantre.

a koliko dnevno meditirati, nekako je 30 min mnogo?

15 minuta meditacije dnevno je sasvim dovoljno.

Zlo nevidjeno. Meditacija stavlja mozak u Alfa stanje gde ne mozete kriticki da primate informacije, sve vam je isto i dobro i lose.

meditacija, ali bez mantri, ovog polozaja sa slike i bez zamisljanja stanja nirvane i bilo kojih drugih budistickih likova ako ste hriscani. Ponavljajte neku molitvu umesto mantre.

Zlo nevidjeno. Meditacija stavlja mozak u Alfa stanje gde ne mozete kriticki da primate informacije, sve vam je isto i dobro i lose.

Danas je zivot veoma dinamican, prepun stresa - mobilni zvoni svakog sekunda, interakcija sa ljudima je veoma intezivna (licna, fejs, tviter), televizija, (lose) vesti su na dohvat ruke. Covek je svakog sekunda izlozen nadrazajima i mora u svakom trenutku biti priseban i smiren kako bi ostao covek.
Covek ne sme da dozvoli akumulaciju stresa, koga bi se povremeno oslobadjao meditacijom ili vezbanjem. Moramo da zivimo tako da se svi problemi resavaju aktivnim delovanjem, strpljivo i sa puno ljubavi, tako da nasim delovanjem uticemo na svet oko sebe i da ga polako menjamo - svaki dan po malo, velike promene nisu moguce.
Ovakav nacin zivota stvara zdrave medjuljudske odnose i zdravo drustvo. Mnogo je lakse coveku predloziti meditaciju, nego izvesti coveka na pravi put.

15 minuta meditacije dnevno je sasvim dovoljno.

a koliko dnevno meditirati, nekako je 30 min mnogo?

"Mnogo je lakse coveku predloziti meditaciju, nego izvesti coveka na pravi put."
@(Milanus, 25. april 2015 06:54)

Nisam siguran da sam vas dobro razumeo. Sta znaci "izvesti coveka na pravi" put i koji je to "pravi" put? I zasto je meditacija na tom putu losa?
Hvala.