Ishrana 3

31.3.2025.

19:45

Kečap, majonez ili tartar: Koji je umak najmanje zdrav?

Umaci poput kečapa, majoneze i tartara često su neizostavan dodatak mnogim jelima. Iako su svi oni ukusni i popularni, važno je razmotriti njihov nutritivni sastav i mogući uticaj na zdravlje.

Izvor: Index.hr

Kečap, majonez ili tartar: Koji je umak najmanje zdrav? Goskova Tatiana/Shutterstock

Podeli:

3 Komentari

Sortiraj po:

Pošalji komentar
Бабинџем

pre 3 dana

Odgovori

@

Маслиново уље или неко друго нерафинисано + јаја + сенф + мало соли + сирће или лимунов сок. Шта је ту нездраво и који шећер постоји у мајонезу? Тартар је мање-више исто, ни ту нема шећер.