Ishrana 0

Borite se sa viškom kilograma? Ove tri loše navike usporiće mršavljenje

Mršavljenje ne zavisi samo od toga šta jedemo tokom dana, već i od večernjih navika. Upravo tada, kada bi telo trebalo da prelazi u fazu odmora i oporavka, mnogi nesvesno prave greške koje usporavaju metabolizam ili podstiču preterano jedenje.

Izvor: Index.hr

ichefboy/Shutterstock