Dobri roditelji često koriste tri fraze: Da li ih izgovarate?

Stručnjaci ističu važnost usvajanja temeljnih fraza koje podstiču empatiju, emocionalnu inteligenciju i osnaživanje. Te fraze, kako ističu stručnjaci i studije, pružaju smernice za stvaranje sigurnog prostora u kojem deca mogu rasti.

Dakle, prema istraživanjima, ovo su tri vrlo jednostavne fraze koje dobri roditelji često koriste.

1. "U redu je osećati se uznemireno."

Validacija osećanja dece ključna je za razvijanje emocionalne inteligencije.

Kako objašnjava organizacija Action For Healthy Kids, stvaranje sigurnog prostora za otvorenu komunikaciju pomaže deci da se bolje nose s konfliktima i intenzivnim emocijama, piše YourTango.

Omogućujući deci slobodu izražavanja neugodnih osećanja, roditelji ih pripremaju za zdravije odnose i samosvest u odraslom dobu.

Evgeny Atamanenko/Shutterstock

2. "Želiš li pomoć ili da te samo slušam?"

Nametanje neželjenih saveta može narušiti poverenje između roditelja i dece.

Ova fraza pomaže roditeljima da izbegnu zamke davanja neželjenih saveta koji mogu izazvati frustraciju ili udaljavanje.

Aktivnim slušanjem i postavljanjem otvorenih pitanja roditelji podstiču zdravu komunikaciju i omogućavaju deci da izgrade osećaj samostalnosti i poverenja.

altanaka/Shutterstock

3. "Tvoj put je drugačiji od mog, ali podržavam te."

Kako navodi Santos Counseling Center, deca koja nisu osećala bezuslovnu podršku roditelja često razvijaju toksične obrasce ponašanja u odraslom dobu, uključujući stalnu potrebu za validacijom.

S druge strane, deca odgajana u okruženju koje slavi njihovu jedinstvenost i pruža podršku bez osude razvijaju zdravo samopouzdanje i osećaj pripadnosti.

Ova fraza pomaže roditeljima da deci pokažu ljubav i podršku, nezavisno od njihovih izbora i puta.

Nuva Frames/Shutterstock

 

Roditelji koji usvoje ove fraze i pristupe razvijanju emocionalne povezanosti s decom, ne samo da jačaju odnose, već takođe pomažu u podizanju emocionalno inteligentnih i samopouzdanih odraslih osoba.